Dietă rusească, cu ceai negru

De mare ajutor în lupta cu kilo­gramele, prin faptul că stimu­lează slăbitul accelerând me­tabolismul și eliminând to­xinele, ceaiul negru a fost folosit de-a lungul timpului în mai multe preparate.

Iată o veche rețetă, cu efect ga­rantat.
Seara, se pune la fiert o ju­mătate de litru de lapte. Când dă în clocot, se ia de pe foc și se adaugă 3 lingurițe de ceai negru. Se amestecă, se acoperă și se lasă până a doua zi di­mineața, când se strecoară. Se bea întreaga cantitate pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înaintea micu­lui dejun. Se ține cel puțin 3 săptămâni, în care slăbiți 3-4 kilo­grame. Pentru a intensifica efectul cu­rei, în această peri­oadă renunțați la pâi­ne, paste, cartofi, orez, dulciuri sau con­sumați-le în cantități mici.
Dacă aveți probleme cardiace, nu urmați această dietă.