Slăbiți cu oregano

Pe lângă faptul că stimulează di­gestia, imunitatea, și are un pu­ternic efect de combatere a infec­țiilor, oregano ajută și la slăbit. Studii recente au arătat că o substanță con­ținută de oregano, carvacrol, are pro­prietatea de a reduce țesuturile adi­poase. Poate fi consumat sub formă de ceai sau ulei.

Ceai de oregano

Puneți la fiert 300 ml de apă. Când clocotește, turnați-o peste 2 linguri de oregano uscat și mărunțit sau peste 4 lin­guri de oregano proaspăt. Acoperiți vasul și lăsați să stea 10-15 minute. Strecurați și beți 2-3 căni pe zi, după mesele principale.

Ulei de oregano

Se iau 3-4 picături de ulei de ore­gano, de 3 ori pe zi, amestecat în puțină miere sau suc de fructe, timp de 15 zile. După o pauză de 15 zile, se poate relua cura.
Atât oregano uscat sau proaspăt, cât și uleiul de oregano se găsesc în maga­zine naturiste sau plafaruri.