Dacă ai avea doar atât de făcut, ce bine ar fi! Dar totul se-nvârte în jurul tău; pe ce să pui mâna mai întâi? Bucătăria așteaptă, bradul așteaptă, copiii așteaptă, ca-ntotdeauna, totul este pe spinarea femeilor. De unde atâta moral ca să mai fii și frumoasă? Și totuși: uitați grijile, încercați să gândiți "pozitiv", ca americanii, se pare că lor metoda le reușește, mobilizați-vă gândurile pe ideea de sărbătoare, pe bucuria pe care ea le-o aduce copiilor și, mai ales, urmați sfaturile pe care vi le dăm.
* Până în seara de Crăciun și apoi până la Revelion, lăsați deoparte grăsimile și mâncarea gătită, cafeaua în abuz și țigările. Puneți în dulap alcoolul și băuturile acidulate și redescoperiți virtuțile plantelor. Beți pe săturate infuzii de cimbru și de rozmarin, ele au forța de a dezintoxica organismul. La fel, salvia. Această plantă miraculoasă are proprietăți tonice, digestive și activează toate funcțiile corpului. Învățați, de asemenea, că menta, măceșul și busuiocul calmează nervii; că lămâia drenează și decongestionează ficatul, că morcovul curăță sângele și îl reînnoiește și că mierea facilitează digestia.
* Și apoi, chiar dacă vă vine greu, râdeți! Un minut de râs echivalează cu trei sferturi de oră de relaxare. Sau cel puțin surâdeți, e excelent pentru tonicitatea pielii și a obrazului.
* Vreți să fiți în formă maximă a doua zi? Puneți seara la macerat un ou cu coaja foarte albă în suc de lămâie natural. Dimineață, beți acest suc pe stomacul gol: prezența în organism a unui supliment de ioni de calciu provoacă o înviorare puternică și o detentă a sistemului neurovegetativ. A doua zi dimineața, după ce ați înghițit această licoare magică, luați un mic dejun substanțial, în care înlocuiți cafeaua cu ceai de cimbru, de rozmarin sau un suc de lămâie cald, amestecat cu miere. Apoi duceți-vă în baie și faceți duș: cald-rece, cald-rece.
* Spre seară, lăsați-vă timp pentru a face o baie-miracol: într-un vas mai mare, cu apă clocotită, puneți 100 de grame de sare marină (se găsește la farmacie), un pumn de lavandă, unul de cimbru sau de rozmarin. Lăsați să fiarbă totul vreme de o oră la foc mic, apoi lăsați decoctul să se infuzeze vreme de zece minute. Filtrați lichidul și turnați-l în apa din baie, care va deveni o baie de întinerire.
* În sfârșit, în vreme ce faceți ultimele aranjamente în casă, înainte de a deschide ușa unde se află pomul, oferiți-vă o clipă de singurătate, aprindeți o lumânare și credeți, așa cum cred toți copiii, în Moș Crăciun. El există. În seara sfintei sărbători veți fi fericită. Iar fericirea este cel mai frumos fard al unei femei.