Amestecați în cantități egale oțet de mere și apă și puneți-le la fiert cu sare, piper, o cuișoară aromată și puțină țuică. Lăsați să se răcească puțin și clătiți-vă gura de mai multe ori pe zi.
Pastă de dinți cu lămâie și argilă
Amestecați două picături de ulei aromat de lămâie (esențial, nu industrial!) cu praf de argilă și atâta apă cât să se formeze o pastă. Spălați-vă pe dinți cu ea, de două ori pe zi. Albește dinții, împrospătează gura dar, mai ales, protejează și întărește gingiile.
Masaj cu bicarbonat contra gingivitelor
Spălatul pe dinți, o dată pe zi, cu o pastă compusă din bicarbonat de sodiu, puțină sare fină și apă, elimină tartrul dentar, dar neutralizează și bacteriile ascunse între dinți și gingii. E suficient să aplicați această pastă, cu degetul, pe porțiunile inflamate ale gingiei și să o frecați ușor cu o periuță de dinți moale.
Un măr pe zi contra gingiilor inflamate
Ronțăitul unui măr pe zi dezinfectează gura și întărește gingiile. Este totodată un remediu excelent împotriva scrâșnitului din dinți. Un măr, un morcov crud sau puțină conopidă, înainte de culcare, calmează maxilarele.