Un prieten al siluetei: oțetul de mere

Iulia Vlad
În lupta cu kilogramele în plus, oțetul de mere și-a arătat cali­tățile de excepție de-a lungul tim­pului.

La începutul secolului 20, cura cu oțet de mere a fost popularizată de celebrul medic american D.C. Jarvis, fiind urmată cu entuziasm de femeile care doreau o talie mai fină. Bogat în aminoacizi, vita­mine, minerale și multe alte substanțele active valo­roase, oțetul stimu­lează digestia prin creș­terea salivației și a sucurilor gas­trice, accelerează metabolismul, ar­derea grăsimilor și stimulează pro­cesele de eliminare. Este unul dintre cele mai simple și mai eficiente tra­ta­­mente de reglare a greutății, cu con­­diția ca oțe­tul de mere să fie natu­ral, adică pre­parat din mere, miere și drojdie ali­mentară.

Mod de administrare: Într-un pa­har cu apă se pun 2 linguri de oțet de mere. Se bea de 2-3 ori pe zi, cu 30 de mi­nute îna­intea me­selor princi­pale. O cu­ră durează 4 săptămâni. Se face o pau­ză de 10 zile, după care se reia. După o lună, veți cântări cu 3-4 kg mai puțin. Nu se ține mai mult de 5 luni pe an.