Apa Jeera

Iulia Vlad
Când vine vorba de obținerea și păstrarea siluetei, ayur­veda, medicina indiană stră­veche, are soluții naturale și eficiente.

Apa Jeera, "jeeragam" sau "apa de chi­mion", poate fi folosită ca un reme­diu natural pentru combaterea obe­zității, fiind și un mare beneficiu pentru sănătatea corpurilor noastre. Această băutură minunată conține uleiuri volatile și alte substanțe pu­ter­­nice în sti­mularea digestiei și în arderea grăsimilor, prin îmbună­tățirea metabolismului în mod natu­ral.

Cum se utilizează:

Aveți nevoie de o lingură cu semințe de chimion, pe care le adăugați la 500 ml apă clocotită. Lăsați să fiarbă 5-6 min, apoi trageți deoparte vasul și acoperiți-l până se răcește. Se bea dimineața, pe stomacul gol.