Prof. Dr. biolog Maria Pop – specialist în Fitoterapie științifică, Laboratoarele Hypericum, Baia Mare, jud. Maramureș, tel. 0262.37.26.95
După vârsta de 50 ani apar o serie de boli ale ochilor, dintre care și degenerescența maculară, o boală care odată apărută, nu mai dispare. Nu vă amăgiți să o rezolvați. Puteți doar să încetiniți evoluția bolii, folosind produse naturale, specifice ochiului. Nu există medicamente care să vindece această boală. Se notează prescurtat DMLV, pentru că este o afecțiune legată de vârstă. Degenerescența maculară este o boală a maculei lutea, porțiunea de pe retină unde se focalizează razele luminoase și se formează imaginea clară a lucrurilor, și care se află în partea posterioară a globului ocular. De aici, mesajele luminoase se transformă în impulsuri nervoase care se transmit la creier, prin nervul optic, în centrul vizual din lobul occipital, unde se formează imaginea adevărată. Macula lutea este răspunzătoare de capacitatea ochiului de a distinge clar imaginile, literele, cifrele și de vederea în culori. În cazul degenerescenței maculare este afectată vederea centrală, fapt pentru care vedeți încețoșat, dar nu este afectată vederea laterală, periferică. De aceea, nu există riscul de orbire, ci de scădere a vederii. Se produce lent, de obicei la un ochi, de multe ori funcția este preluată de celălalt ochi și nici nu ne dăm seama, dar se poate extinde și la celălalt. Degenerescența maculară este de două feluri: 1. DM uscată sau atrofică, care apare ca urmare a îmbătrânirii țesuturilor retinei; 2. DM umedă sau exudativă, când sub membrana mijlocie a globului ocular (coroida), care este puternic vascularizată, apar diferite vase anormale care emană lichid sau sânge între coroidă și maculă, care influențează funcționarea normală a retinei, ce are drept urmare vedere încețoșată, dar uneori pot să apară pete albe sau negre.
Dintre factorii de risc care declanșează această boală, menționez predispoziția genetică, dar poate fi și o deficiență de carotenoizi, sau antioxidanți care scad odată cu înaintarea în vârstă. Cei mai importanți și pe care îi putem completa sunt: luteina, zeaxantina și astaxantina, la care putem adăuga: zinc, cupru, seleniu, vitamina C. Un factor de risc actual este lumina albastră. Ne întrebăm ce este și de unde vine această lumină? Lumina albastră este prezentă în lumina soarelui, dar se află și în lumina artificială emisă de ecranele digitale ale laptopurilor, televizoarelor, telefoanelor mobile, becurilor LED. Lumina albastră pătrunde în ochi și ajunge pe retină, unde acționează ca o barieră în calea razelor luminoase, și de aceea este considerată un factor de risc pentru degenerescența maculară. După ce ne dăm seama că avem un început de degenerescență maculară? În primul rând, vederea este ușor încețoșată, iar liniile drepte apar ondulate sau distorsionate – semnul caracteristic de degenerescență. Medicul oftalmolog, prin câteva teste, va identifica sănătatea maculei, permeabilitatea vaselor retiniene și coroidiene, deci acele vase anormal formate. Mai este și tomografia oculară. Ca tratament, oftalmologii recomandă injecții intraoculare cu substanțe inhibitoare care blochează formarea vaselor anormale, dar tratamentul nu este de durată. Așa că plantele ne pot ajuta în prevenție sau în blocarea, respectiv încetinirea evoluției bolii. O să vă dezvălui principalele plante medicinale pentru protecția ochilor:
Crăițele (Tagetes sp.) conțin în petale două substanțe carotinoidice: luteină și zeaxantină, alături de alte substanțe folositoare: helenină, patuletină, flavone, ulei esențial bogat în tagetonă, linalol, limonem, betacaroten. Luteina este principalul carotenoid antioxidant care previne și combate degenerescența maculară. Se află în cantitate foarte mare în petalele de crăițe. De aceea, și cele mai multe suplimente alimentare naturale de luteină se extrag din această plantă. Luteina este un filtru de lumină al retinei care protejează țesuturile oculare de radiațiile ultraviolete. Luteina scade odată cu înaintarea în vârstă. Luteina îmbunătățește microcirculația oculară afectată de degenerescența maculară umedă. Luteina reduce riscul fumatului, la nivel ocular și la nivel pulmonar.
Zeaxantina este un alt pigment antioxidant specific ochilor, care de cele mai multe ori se află alături de luteină. Este tot un carotenoid. Se află în cantitate mare în șofran, ardei roșu, porumb. Alături de luteină protejează ochii de lumina albastră provenită de la ecranele digitale. Luteina și zeaxantina sunt vitamine liposolubile, adică au nevoie de grăsimi pentru a se absorbi mai bine. Se recomandă să fie asociate cu ulei vegetal sau cu o alimentație bogată în grăsimi. Dacă se recomandă un minim de 6 mg luteină zilnic, zeaxantina nu are o limită precisă, există unele recomandări de 2 mg pe zi. Florile de crăițe contribuie și la reglarea tensiunii intraoculare și reglează circulația sângelui la nivelul retinei. Combat oboseala vizuală. Cresc capacitatea ochiului de adaptare la întuneric sau lumină.
Un alt pigment ocular care se mai utilizează pentru protecția ochilor este Astaxantina, provenită din alga marină Haematococcus pluvia, dar se găsește și în organisme marine, precum somon și fructe de mare.
Silurul sau planta de ochi (Euphrasia rostkoviana) se folosește cel mai mult pentru întreținerea sănătății ochilor, încă din cele mai vechi timpuri. Este o plantă semiparazită, ale cărei flori de culoare albă seamănă cu o pleoapă de ochi. Conține câteva substanțe rare: aucubină, eufrasidă, alcaloizi, tanin. Silurul protejează și întărește vederea. Are acțiune antiinflamatoare și calmantă, de aceea se folosește în conjunctivită, blefarită, diverse alergii oculare, sinuzită. Favorizează combaterea oboselii ochilor, Combate lăcrimarea excesivă sau ochii uscați. Îmbunătățește acuitatea vizuală și în caz de retinopatie diabetică.
Afinele, prin conținutul în antocianozide, îmbunătățesc microcirculația la nivelul retinei, întăresc pereții capilarelor, de aceea se recomandă pentru prevenție sau pentru a frâna evoluția degenerescenței maculare. Îmbunătățesc acuitatea vizuală, previn lăcrimarea în exces, adaptarea la întuneric sau la lumină.
Coacăzul-negru (Ribes nigrum), frunzele și fructele sunt foarte bogate în vitamine, minerale, antioxidanți. Sporește acuitatea vizuală. Conține provitamina A. Protejează ochiul de lumina solară intensă, praf, fum, alte substanțe toxice. Ajută la stimularea microcirculației venoase, care îndepărtează excesul de lichid din spațiile intercelulare existente în cazul degenerescenței maculare.
Scorușul-de-munte (Sorbus aucuparia) ajută prin fructe și frunze la protecția ochilor, mai ales când degenerescența maculară este însoțită de hiperglicemie.
Gălbenelele (Calendula officinalis) se folosesc cu succes în iritații ale ochilor, alergii, uscarea ochilor, pentru protecție în caz de praf, vânt, conjunctivite virale sau bacteriene, oboseală oculară. Nu se aplică picături de infuzie în ochi!
Năpraznicul (Geranium roberthianum) este o plantă despre care se spune că vindecă toate bolile. Alături de gălbenele și brusture, a fost dovedit în vindecarea herpesului ocular.
Trandafirul (Rosa centifolia) are ca parte medicinală petalele din care se prepară infuzie pentru dezinfectarea ochilor, ajutând și în conjunctivită, în special la copii.
Aceste plante, sub formă de extracte naturale standardizate, se găsesc în 3 suplimente alimentare produse de Laboratoarele Hypericum Maramureș.
1. Oftalmic – supliment alimentar pentru protecția ochilor și sporirea acuității vizuale. Conține extract natural din plantele: silur, crăițe, afine, coacăze-negre, merișoare, scoruș-de-munte, gălbenele, năpraznic și petale de trandafir. Ceaiul și Capsulele Oftalmic îmbunătățesc acuitatea vizuală prin sporirea capacității de distingere clară a imaginilor, datorită luteinei și heleninei din crăițe și a substanțelor active din fructele negre și roșii de afine, coacăze-negre, merișoare și scoruș. Menține tonusul mușchilor oculari, prin substanțele active din silur. Întărește rezistența capilarelor și îmbunătățește microcirculația venoasă care îndepărtează excesul de lichid din spațiile intercelulare, prin extractul de luteină și zeaxantină din crăițe, coacăze și merișoare. Combate oboseala ochilor și întărește puterea de adaptare la lumină. Se recomandă persoanelor după 40-50 ani pentru protecția vederii, prevenirea degenerescenței maculare de vârstă sau încetinirea evoluției acesteia și a altor afecțiuni oculare. Se folosesc câte 3 capsule Oftalmic pe zi, în cură de 2 luni.
2. Oftalmic forte – supliment alimentar care susține sănătatea ochilor Conține: luteină, zeaxantină, extract natural din fructe de pădure, crăițe, gălbenele, zinc și vitamina C. Acțiunea principală este de prevenție dar și de inhibare și încetinire a evoluției degenerescenței maculare și altor afecțiuni ale vederii. Menține microcirculația oculară normală și previne formarea vaselor anormale care emit lichid sub macula lutea. Se recomandă pentru susținerea sănătății vederii, după vârsta de 40-50 ani, prevenirea afecțiunilor legate de vârstă, precum degenerescența maculară și alte boli oculare, protecția ochilor față de lumina albastră emisă de aparatele digitale, reglarea circulației retiniene și adaptarea ochiului la vederea clară. Se folosește câte o linguriță de pulbere dizolvată în apă caldă, ceai, iaurt sau suc seara, înainte de masă, în cură de 2 luni.
3. Multivitamin cu luteină – supliment alimentar vitaminizant, mineralizant și fortifiant al ochilor. Conține: extract standardizat cu luteină 6%, din crăițe, vitamina C, din măceș, calciu și magneziu, vitamina B complex. Se recomandă pentru întreținerea sănătății ochilor, după vârsta de 40-50 ani, prevenirea bolilor oculare, îmbunătățirea microcirculației oculare, întărirea pereților capilarelor sangvine, menținerea tonusului mușchilor oculari, menținerea acuității vizuale. Produsul Multvitamin cu luteină ajută la prevenirea sau încetinirea evoluției degenerescenței maculare, precum și a altor afecțiuni oculare caracteristice vârstei. Se folosesc câte 3 capsule, în cură de 30 zile. Cele 3 produse: Oftalmic, Oftalmic forte și Multivitamin cu luteină se folosesc în cure alternative. Vă doresc multă sănătate!
