• Cine n-a simțit niciodată mirosul fânului de curând cosit se poate considera „om sărac”. Mireasma care îmbată lumea în lunile calde, de vară, pogoară, cu siguranță, din rai. Și tot din rai se trage și puterea vindecătoare a ierbii înflorite, atunci când e folosită ca leac. Primul cosit al fânului a trecut, dar urmează otava, ultimul leac al verii, pe care vă îndemnăm să îl folosiți cu încredere •
Săculețul cu sănătate
După ce este cosit și lăsat să se usuce, dar – atenție! – imediat după aceea, adică atâta timp cât mai e încă proaspăt, fânul este întors, iar această acțiune reprezintă practic o cernere, fiindcă printre tulpinile deja uscate cad flori, frunze și semințe – daruri ale unor plante bogate în principii active, cu valoare curativă, crescute spontan în iarba fânețelor. Prin urmare, se face astfel o separare și o selecție. Fitoterapeuții recomandă întrebuințarea florilor de fân recoltate în același an, deoarece virtuțile lor tămăduitoare scad pe măsura trecerii timpului. Vindecătorul german Sebastian Kneipp, din ale cărui terapii le-am ales pentru dvs. pe cele prezentate în continuare, a spus: „Florile de fân nu mi-au înșelat niciodată încrederea, începând cu tratarea intoxicației sângelui, a membrelor degerate și terminând cu tratamentul reumatismului, al ganglionilor limfatici inflamați sau al afecțiunilor spastice ale abdomenului inferior.” Procedurile folosite pe scară largă sunt băile, însă noi ne vom referi aici doar la împachetările realizate cu ajutorul binecunoscutului săculeț textil.
La ce boli folosește:
• Contracturi ale mușchilor, colici biliare.
• Fenomene de uzură (afecțiuni degenerative) ale coloanei vertebrale și articulațiilor, neînsoțite de inflamații.
• Bronșită cronică și acută (săculețul se pune pe piept sau pe spate).
De aplicat cu prudență/ contraindicat la:
• Insuficiență cardiacă și circulatorie.
• Inflamații în regiunea tratată.
Efectele terapiei
Se manifestă local, ca și în profunzime, inclusiv la organele interne aflate în legătură cu zona respectivă.
• Combate spasmele/relaxează.
• Activează irigația cu sânge.
• Stimulează metabolismul.
• Liniștește.
• Calmează durerile.
Ce vă trebuie
• Un săculeț confecționat din pânză de in (30×50 cm).
• Flori de fân.
• O folie de plastic, ca protecție contra umezelii.
Important
Există pericolul să vă opăriți dacă săculețul a fost suprasaturat cu aburi și s-a umezit prea tare.
Ce aveți de făcut
• Umpleți cu flori de fân două treimi din săculeț, iar după aceea închideți-l (îl puteți lega cu un șiret sau închide printr-un sistem oarecare: fermoar, capse, bandă cu arici etc.).
• Introduceți-l într-o oală cu sită încorporată, umplută cu apă în clocot, și expuneți-l la aburi pentru circa 20 de minute.
• Scoateți-l (folosind o ustensilă de bucătărie sau mănuși de cauciuc), scuturați-l și repartizați-i uniform conținutul pe toată suprafața tratată.
• Aplicați-l prudent (ca să nu vă opăriți) și acoperiți-l cu un prosop, evitând astfel o pierdere prea rapidă a căldurii.
• Eventual, puneți dedesubtul lui o folie de plastic, cu izolator împotriva umezelii.
Durata procedurii
Îndepărtați săculețul abia după ce s-a răcit (aproximativ 45-60 de minute). Apoi odihniți-vă întinși în pat încă o jumătate de oră.
Săculețul cu flori de fân aplicat pe ceafă
La ce boli folosește:
• Contracturi în lungul coloanei vertebrale și neplăceri provocate de ele (ex. dureri de cap).
• Epicondilită („cotul tenismanului”), cu rol adjuvant.
De aplicat cu prudență/ contraindicat la:
• Nevrită.
• Inflamație a pielii în regiunea tratată.
Efectele terapiei
• Combate spasmele/relaxează.
• Activează irigația cu sânge.
• Liniștește.
• Calmează durerile.
• Stimulează metabolismul.
Important
Există pericolul să vă opăriți, dacă săculețul a fost suprasaturat cu aburi și s-a umezit prea tare.
Ce aveți de făcut
După ce ați pregătit săculețul în modul descris anterior, așezați-l cu grijă la ceafă, eventual întrebuințând și o folie de plastic ca mijloc de protecție contra umezelii.
Durata procedurii
Luați săculețul de la ceafă, în momentul când nu mai e cald.
Săculețul cu flori de fân pus pe spate
La ce boli folosește:
• Suferințe care au ca punct de pornire coloana lombară.
• Coxartroză.
• Contracturi musculare.
De aplicat cu prudență/ contraindicat la:
• Lumbago acut.
Efectele terapiei
• Combate spasmele/relaxează.
• Activează irigația cu sânge.
• Liniștește.
• Calmează durerile.
• Stimulează metabolismul.
Ce vă trebuie
• Săculețul cu flori de fân.
• Un șervet de bumbac (50×190 cm).
• Un șal de lână (45×190 cm).
Important
Există pericolul să vă opăriți dacă săculețul a fost suprasaturat cu aburi și s-a umezit prea tare.
Ce aveți de făcut
Poziție ajutătoare: sprijinind picioarele pe o pernă mai sus decât restul trupului, vă detensionați suplimentar coloana.
Culcați-vă pe o parte și așezați săculețul, apoi fixați-l în felul următor:
1. mai întâi înfășurați șervetul de bumbac strâns în jurul corpului.
2. după aceea puneți deasupra șalul de lână.
3. răsuciți-vă, ca să stați pe spate (sau, dacă doriți, rămâneți pe o parte).
