E foarte indicat ca, cel puțin pentru o perioadă, să renunțați la consumul de carne, produse din carne, pește, produse din pește și, definitiv, la alcool, tutun, cafea, alimente cu coloranți și conservanți sintetici. De asemenea, v-ar ajuta foarte mult regimul Oshawa, despre care s-a publicat pe larg în această revistă. Pe scurt, timp de zece zile, se consumă numai grâu integral (nu arpacaș), orez, mei decorticat și hrișcă fierte, coapte, turtițe, supă sau terci, numai cu sare și apă. Puteți ține acest regim 10 zile lunar. • Luați următoarele plante: fructe de măceș, fructe de cătină albă, sulfină, ghimpe, frunze de coacăz. Plantele se râșnesc pulbere cu o râșniță electrică, se amestecă în proporții egale și din acest amestec veți lua câte o linguriță din 6 în 6 ore, preferabil la orele 6, 12, 18, 24, cu minimum 30 de minute înainte de masă; plantele se țin sub limbă 15-20 de minute, apoi se înghit cu puțină apă plată sau minerală. • Luați următoarele extracte glicero-alcoolice: extract de muguri de plop (Populus nigra), 50 picături pe zi – seara, și extract de muguri de sânger (Cornus sanguinea), 50 picături pe zi, dimineața. • Faceți, de două ori pe săptămână, o baie cu rozmarin: pregătiți 5 l macerat de rozmarin (se pun 2 linguri pline de plantă râșnită la 1 l apă, și se lasă la macerat 7 ore, apoi se strecoară) și îl adăugați la apa călduță (35°C) din cadă. Baia durează 20 de minute. • Masați-vă picioarele, în fiecare seară, cu un amestec de oțet de mere cu miere și apă (1 linguriță oțet de mere la jumătate de pahar de apă).
ANDREEA D.
„Am circulație cerebrală proastă și atacuri de panică” (Răspuns pentru MIHAELA)
Sfatul meu se referă la circulația cerebrală proastă. Cumpărați de la un magazin apicol sau de la apicultori polen de calitate, cel cu bobițe de diferite culori, și în special negre. În timp de 8 zile, veți începe să priviți altfel problemele care nu erau la locul lor. Fiind o persoană în vârstă, veți folosi o rație zilnică de 32 g polen (măsuri: o lingură de supă plină cu polen uscat = 24 g, o linguriță plină cu polen uscat = 8 g. Total = 32 g). Timpul cel mai potrivit pentru a-l consuma ar fi dimineața, pe nemâncate, cu un sfert de oră înaintea micului dejun. Se poate lua doza zilnică odată, sau se împarte în două, dimineața și seara, înainte de mese cu un sfert de oră. Nu se cunosc contraindicații, doar că polenul îngrașă. După câteva zile de consum, s-ar putea să aveți și diaree, însă problema se rezolvă. Se ia așa cum este, nemăcinat. Se mestecă bine, eventual, amestecat cu puțină apă. După ce vă simțiți mai bine, luați o doză de întreținere de circa 20 g de polen uscat. Multe cazuri ce nu s-au putut rezolva cu medicamente scumpe le-a rezolvat acest aliment din farmacia Domnului.
LILIANA R.
„Tușesc tot timpul și am un șuierat în piept” (Răspuns pentru RODICA – București)
Și eu am fost bolnav de bronșită cronică obstructivă și am încercat diferite tratamente medicamentoase, fără rezultat. Am început un tratament cu diverse plante medicinale (cimbru, coada-șoricelului, iarbă-mare, isop, patlagină. După prepararea ceaiului, se adaugă 15-20 picături de tinctură de propolis. Se beau 4-5 căni pe zi. În aceeași perioadă, am fost de două ori într-un an la salina Slănic Moldova și boala a rămas de domeniul trecutului.
MIHAI S. – Drobeta-Turnu Severin
