CEREALELE

• Ce îi place sto­ma­cu­lui e bun și pentru obraz •

Ovăzul

– Elixir pentru piele sensibilă –

Măștile cu ovăz

– liniștesc tenul iritat –

Se prepară un terci din 2 lin­guri de fulgi de ovăz, o lin­guriță de miere și 4 linguri de lapte fierbinte. Se lasă să se răcească, apoi se întinde pe față. Se lasă să acționeze circa 20 de minute, du­pă care se curăță pielea cu com­prese umede.

Porumbul

– Un excelent hidratant –

Comprese cu ulei din germeni de porumb, pentru gât și decolteu

Se încălzește o ceașcă de ulei de porumb pe baie de abur, fără a se înfierbânta prea tare. Se în­tinde pe gât și pe de­col­teu cu o pensu­­lă. Se aplică deasu­pra o folie de ce­lofan, și peste ea un pro­sop. Se lasă să acționeze 15 mi­nute, după care celofanul se scoa­te, uleiul rămas se masează în piele, iar ex­cesul se șterge cu tam­poa­ne de vată ume­de.

Orezul

– Ten catifelat și păr sănătos –

Peeling cu tărâțe de orez

­ – limpezește tenul –

Se umple cu tărâțe proaspete un săculeț de mătase sau de bum­bac și se înmoaie – 5 mi­nute – într-un vas cu apă fierbinte. Se stoarce ușor, până ce apa din vas de­vine lăp­toa­să, și se trece cu el pes­te față, exe­cutând miș­cări cir­cu­lare. După peeling, se clă­tește fața cu apă cu­rată.

Susanul

– Deschide porii –

Masaje cu ulei de susan

– Face pielea picioarelor de mătase –

Înmuiați-vă picioarele în apă caldă vreme de 10 minute, spăla­ți-le cu săpun și cu peria, clăti­ți-le bine, apoi ștergeți-le într-un pro­sop plușat. După 5 minute, ma­­sați-le, pe înde­lete, pornind de la degete și ajungând la călcâie, cu ulei de susan cald. Lăsați să acțio­neze 20 de minute. Ștergeți exce­sul cu un pro­sop umed.

Soia

– Pentru o piele veșnic tânără –

Măști cu făină de soia

– Fortifică pielea –

Amestecați făină de soia cu apă caldă, până ce obțineți o pas­tă lichidă. În­tindeți-o pe față și pe decolteu cu o pensulă, lăsați să acționeze 20 de minute, apoi clă­tiți-vă bine cu apă minerală.

Grâul

– Garantul elasticității –

Băi cu tărâțe de grâu

– Netezesc pielea –

Se pun 400 g tă­­râțe într-un să­culeț de in și se atârnă sub jetul de apă până ce se um­ple cada. În timpul băii, se stoarce săcule­țul din când în când.