• Cu această problemă sunt bine familiarizați în special bărbații în vârstă: noapte de noapte, se trezesc în repetate rânduri din cauza ne­voii frecvente de a urina, provocată de mărirea benignă a prostatei. Al­ții, între care se numără adesea și bărbați mai tineri, suferă de pros­ta­tită, adică de o inflamație a prostatei. O cură cu plante medicinale și remedii homeopate, efectuată în mai multe etape, poate veni în aju­torul celor afectați •

Cură holistică pentru adenomul de prostată

Când prostata (glanda prostatică) este mărită, fără a fi afectată de cancer (afecțiune denumită în temeni medicali, „hiperplazie benignă de prostată” (HBP), mulți bărbați simt mult mai frecvent și mai stringent ca în tinerețe nevoia de a merge la toaletă, atât ziua, cât și noaptea. Alții n-au aproape nicio problemă. Pen­tru că simptomele pot fi acute sau slabe, în funcție de di­recția în care a crescut pros­tata. Dacă ea crește către ex­terior, simptomele în­târzie să apară. Însă dacă ea se mărește înspre colul vezical, jetul de urină își pierde din forță, uri­narea durează mai mult, iar ve­zica nu se golește complet, ceea ce duce la nevoia mai frec­ventă de a urina. În timp, poate apă­rea și o iritație a prostatei, urmată de dureri la urinare. Cu probleme la pros­tată se con­fruntă, statistic vorbind, apro­ximativ unul din doi bărbați trecuți de 50 de ani. În rândul bărbaților de 80 de ani, doar la foarte puțini nu se manifestă modificări ale acestei glande.

Când apar primele simpto­me, poate fi de folos un plan etapizat de autotratament, o modalitate care și-a dovedit deja efectele, reducând simptoma­tologia, în cazul multor bărbați. Ea constă într-o alimentație care-i face bine prostatei, o combinație de masaj prostatic și plante medicinale. Dacă această cură nu dă rezultate, puteți utiliza, în locul plantelor, medicamente homeopate. Important de știut este că, cu cât se începe mai devreme terapia, cu atât este mai simplă și mai promițătoare.

Un aspect fundamental: o alimentație bună pentru prostată

Cei care consumă din abundență legume și pește, însă doar puțină car­ne sau grăsimi animale, au făcut deja un prim pas fundamental pentru a-și îngriji prostata și a o menține într-o bu­nă stare de funcționare.

Un sfat oferit de specialiști e ca pa­cienții să consume zilnic cel puțin do­uă me­re, precum și 100 de grame de nuci și 100 de grame de pește de mare. În plus, e re­co­man­dabil să folosiți la gătit ulei de semințe de dov­leac.

Masaj prostatic și palmier pitic

Un alt punct al tratamentului include un masaj zilnic al prostatei, în care se aplică o presiune ușoară asupra perineului, adică zona dintre scrot și anus. În cazul adenomului de prostată, masajul se face cu substanțe încălzitoare, care stimulează cir­culația, precum uleiul de cătină, de arnică, de floa­rea-soarelui sau de soia, pentru a înmuia trep­tat partea întărită a prostatei și a reduce astfel simp­tomele. Și în cazul mersului pe bicicletă, în spe­cial cu o șa îngustă, la fiecare mișcare de peda­lare se exercită o presiune alternantă asupra pros­tatei, iar asta acționează ca un masaj. În unele cazuri, mersul pe bicicletă e suficient pentru a contribui la o micșorare a prostatei și, implicit, la o reducere semnificativă a problemelor de urinare.

O cură de patru săptă­mâni cu ex­tract de palmier pitic com­ple­tează tratamen­tul. Fruc­tele aces­tei plante originare din Ame­rica de Nord conțin un ulei gras, care determină un flux uri­nar mai bun și o golire mai efi­cientă a ve­zicii. Potrivit studii­lor, acest efect este dovedit mai ales în cazul utili­zării pe termen scurt. Pe termen lung, palmierul pitic nu aduce îm­bună­tățiri semnifi­cative. Multe probleme de prostată se ame­liorează după administrarea ceaiurilor de pufuliță, în com­binație cu remedii homeopate.

Ajutor neinvaziv în caz de prostatită

Dacă urinarea e însoțită de senzația de arsură și apar dureri în zona pelvisului, acestea pot fi simp­tome ale prostatitei, adică ale unei inflamații a prostatei. Ea este însă foarte rară și afectează în special bărbații mai tineri, aflați în cea mai activă pe­­rioadă din punct de vedere sexual. Masajul zilnic al prostatei poate fi și în acest caz de ajutor, uti­lizând însă de această dată, un ulei răcoritor, cum ar fi cel de cocos, alge, avocado, susan sau lumi­niță. Du­pă masaj, pe zona perineului ar trebui apli­cat, timp de 15 minute, un pachet cu cuburi de gheață.

Ca tratament pe bază de plante, s-a dovedit efi­cientă combinația dintre extractul de palmier pitic și urzică (de exemplu, Pros­tagutt duo, de la Schwa­be). Palmierul pitic, utilizat în diluții ho­meopatice, ajută în special băr­ba­ții mai în vârstă, care suferă de pros­tată mărită și inflamată și care aproa­pe că nu mai pot urina. Pacien­tul ia la în­ceput câte cinci granule de Sabal serru­latum D4 sau D6, la fiecare 15-30 de minute. Adminis­tra­rea seleniului poate fi de aseme­nea de ajutor. Acest oli­goe­lement are un efect po­zitiv asupra mu­coasei in­flamate a prostatei și se re­­gă­sește, de exem­plu, în Prosta-Aktiv Spezial-Tonikum (de la Sa­lus).

Plante care ajută împotriva prostatei

Extractele din semințe de dovleac, fructe de palmier pitic și rădăcină de urzică își exercită efectul fitoterapeutic, atât sub formă de remedii individuale, cât și în preparate combinate. Medicul sau farmacistul vă pot ajuta să alegeți produsul potrivit în ceea ce vă privește și să vă clarificați orice nelămurire legată de dozarea corectă. Toate cele trei plante medicinale reduc frecvența urinării, scurgerile unor picături de urină pe parcursul nopții sau cantitatea de urină care rămâne în vezică – însă în moduri diferite:

• Uleiul de dovleac și extractele din palmier pitic influențează cantitatea de dihidrotestosteron, care este prezent în concentrații crescute în pros­tată, atunci când aceasta este mărită.

• Substanțele active din urzică reduc metabo­lismul estrogenilor, care joacă, de asemenea, un rol în mărirea prostatei.

Cancerul de prostată se dezvoltă lent

Chiar și cei care nu observă în cazul lor semne ale unei afecțiuni a prostatei ar trebui să meargă la controale preventive și să își verifice cu regula­ritate prostata la medicul de familie, începând cu vârsta de 40 de ani, pentru că uneori se întâmplă ca simptome ușor de trecut cu vederea să fie ca­u­zate și de cancerul de prostată. Un asemenea car­cinom se dezvoltă de obicei lent, pe parcursul de­ceniilor, motiv pentru care nu se impune întot­dea­una o operație radicală, ba chiar dimpotrivă. On­cologul american Dr. Friedrich Douwes a de­mons­trat prin mai multe studii că îndepărtarea chi­rurgicală a unei tumori limitate la nivelul prostatei nu prelungește neapărat speranța de viață, care este, oricum, foarte mare în majoritatea cazurilor. Prin urmare, dacă vi s-a descoperit o tumoră la pros­tată, solicitați o a doua sau chiar o a treia opi­nie, de preferat de la un medic care nu reco­mandă imediat intervenția chirurgicală, ci ia în consi­de­rare terapii complementare. Dr. Douwes consideră pe deplin justificate alternativele cum ar fi ex­pec­tativa și supravegherea controlată.

Date despre prostată

• Anatomie: Glanda de aproximativ patru cen­timetri, în formă de nucă, este situată chiar sub ve­zica urinară și înconjoară uretra ca un inel. Partea posterioară a prostatei se învecinează cu rectul.

• Funcție: Prostata produce o parte a lichidului seminal, care transportă spermatozoizii, și proteina PSA (Antigen specific prostatic), care ajută la sub­țierea lichidului seminal, pentru a facilita mobili­tatea spermatozoizilor. În zona prostatei se intersec­tează atât căile urinare, cât și cele seminale: atunci când vezica urinară e pe cale să elimine urina prin uretră, mușchii prostatei blochează temporar canalul deferent, care transportă sperma. În timpul orgas­mului, musculatura prostatică permite ejacularea și închide orificiul vezicii urinare pe durata acesteia.

În caz de inflamație, ajută uleiul de luminiță, cu efect răcoritor, iar în cazul măririi prostatei, este indicat un masaj cu substanțe încălzitoare.