Farmacia naturii
• Banale și modeste în aparență, aceste două plante conțin substanțe antiinflamatoare și antimicrobiene puternice. Calități care le transformă în ajutoare prețioase în medicina naturistă. Potențialul lor este foarte vast •
Filtre de aer vegetale

Mușchiul a fost folosit în trecut în scopuri dintre cele mai diverse: el a servit ca material natural pentru perne și izolații, ca rezervor de lichid pentru îngrijirea rănilor și chiar ca înlocuitor pentru scutece. Astăzi, mușchiul copacilor este privit mai degrabă ca un indicator biologic și purificator de aer. El absoarbe poluanții și praful fin, descompune parțial particulele în biomasă și reține metalele grele. De aceea nu trebuie niciodată să culegem mușchi de pe drumuri intens circulate! În schimb, putem lua cantități mici de mușchi din pădure pentru uz personal. Speciile protejate, precum mușchiul de turbă, Hylocomium și Leucobryum glaucum nu pot fi culese în unele țări ale Europei, fiind sub protecție. Reguli similare se aplică și lichenilor.
MUȘCHI ISLANDEZ
Tinctură de mușchi împotriva răcelilor și afecțiunilor gastrointestinale
Ingrediente: 1 pumn de mușchi islandez uscat, alcool (40-60%).
Preparare: • Mărunțiți mușchiul și puneți-l într-un borcan curat cu filet. Apoi turnați deasupra alcool, în proporție de 1:5. • Închideți borcanul și depozitați-l la temperatura camerei, ferit de lumină. Agitați zilnic lichidul timp de 2-3 săptămâni, apoi strecurați-l, pentru a îndepărta mușchiul macerat.
Administrare: Luați câte 10 picături, de 3 ori pe zi.
Unguent pe bază de mușchi, pentru îngrijirea pielii
Ingrediente: 1 pumn de mușchi proaspăt sau uscat (mușchi de turbă sau mușchi islandez), 250 ml ulei vegetal (de pildă ulei de migdale sau de măsline), 20-50 g ceară de albine, 2 linguri gel de aloe vera, 1/2 linguriță miere, opțional: ulei esențial (cum ar fi cel de lavandă).
Preparare: • Mărunțiți mușchiul cu mâna sau folosind un mojar. • Încălziți uleiul la foc mic, pe bain-marie, și adăugați mușchiul. Strecurați după 30 de minute. • Reîncălziți uleiul filtrat. Adăugați treptat ceara de albine, până obțineți o masă netedă și omogenă. Încorporați gelul, mierea și, opțional, câteva picături de ulei esențial. • Turnați unguentul într-un recipient steril și depozitați-l la rece.
MUȘCHI DE PIATRĂ
Fitoterapie
În popor, planta este considerată antireumatismală.
Pentru tratarea reumatismului, cu înlăturarea sau diminuarea durerilor
Decoct din o mână bună de mușchi, la o găleată de apă, se fierbe 30 de minute. Se ia de pe foc și se lasă să se răcească până la călduț. Cu decoctul se scaldă bolnavul sau se introduc în el mâinile sau picioarele dureroase.
MUȘCHI DE TURBĂ
Turba este utilizată ca băi de nămol, grație acțiunii sale chimice și fizice. Ea conține substanțe osteogene absorbabile, care au o bună acțiune terapeutică în bolile de femei.
Utilizări casnice
Țăranii drenează zăcămintele de turbă, transformându-le prin simplă gunoire în terenuri agricole. Adeseori turba este folosită drept combustibil, după ce aceasta este uscată, având o putere calorică mare. Turba este folosită ca așternut pentru vite, după care devine un foarte bun gunoi pentru agricultură. Mai este folosită pentru izolare în pereții locuințelor, ai pivnițelor de gheață etc. Praful de turbă este utilizat pentru igenizarea latrinelor fără canalizare de la țară.
Ecologie
Adăpători pentru albine și decorațiuni de iarnă
Un suport de ghiveci confecționat din lut, umplut cu mușchi, pietre, bucăți de lemn și un pic de apă, este o oază salvatoare pentru albine, fluturi și alte insecte. Aceste viețuitoare nu înoată prea bine și preferă să stea în siguranță pe perne de mușchi îmbibate cu apă pentru a-și potoli setea. Pe timpul iernii, vasul se poate transforma, cu ajutorul unei lumânări, într-un element decorativ care atrage privirile, creând o atmosferă plăcută.
Kokedama
Tehnica prin care plantele sunt așezate într-un bulgăre de pământ învelit în mușchi provine din Japonia. Învelișul verde reține foarte bine apa, astfel încât bulgărele de pământ își păstrează prospețimea mult timp după udare. Înfășurat cu o sfoară sau sârmă subțire, bulgărele își păstrează forma și poate fi suspendat sau așezat pe o farfurie decorativă.
Mușchi sau licheni?
Mușchiul islandez este, din punct de vedere botanic, un lichen, adică un amestec simbiotic de ciupercă și algă. În principiu, lichenii cresc în locuri mai uscate. Mușchii, în schimb, sunt plante de sine stătătoare, care realizează singure fotosinteza. Ei colonizează cu precădere locurile umede din păduri și din mlaștini. Lichenii de pe copaci au nuanțe cenușii, verzi, galbene și uneori portocalii.
Plimbați-vă cu ochii deschiși
Cine se plimbă prin natură, privind cu atenție în jur, poate descoperi o mare varietate de mușchi și licheni:
1. Mușchiul de piatră conține substanțe care pot ajuta împotriva diabetului, Alzheimerului, Parkinsonului și cancerului.
2. Mușchiul de turbă a prezentat, în diverse teste, proprietăți antitumorale.
3. Lichenul galben – este examinat periodic pentru monitorizarea poluării aerului.


