Intra aici pe site ul vechi "Formula AS"

Ochi frumoși și sănătoși

Foto: Shutterstock

Din vremuri străvechi, ochii frumoși și expresivi ai femei­lor au jucat un rol important în jocul seducției. Mai ales în cultura orien­tală, unde ochii reprezintă maximul frumu­seții unei femei, ei erau îngrijiți și puși în valoare cu machiaje sofis­ticate, transformate adesea în artă.

O privire intensă, misterioasă, valo­rează mai mult decât o sută de cuvinte. O piele luminoasă, fără ri­duri, cearcăne sau pungi accentuează seducția și fru­musețea unei priviri. Femeile care își doresc ochi fru­moși ar trebui să respecte cu sfințe­nie urmă­torul program de îngrijire cotidiană:

* Odihna este foarte importantă: mi­nimum 7 ore de somn pe noapte. De mai multe ori pe zi, stați 5-10 mi­nute cu ochii închiși.

* Evitați să vă expuneți direct la razele solare.

* Urmați o dietă echilibrată, cu mul­te fructe și legume, mai ales cele bogate în vitaminele C și A.

* Asigurați-vă că lucrați sau citiți la lumina potrivită.

* Demachierea ochilor se face în fiecare seară, utilizând un disc de vată îmbibat în de­machiante speciale (gel, cremă sau loțiune). Se poate folosi și lapte pe post de de­machiant.

* Pielea din jurul ochilor e mai subțire și mai sensibilă decât restul te­nu­lui. De aceea, medicii derma­to­logi recomandă utilizarea cremelor conce­pute special pentru această zo­nă, care au un nivel mai scăzut de in­gredienți activi, comparativ cu cre­me­le pentru față. Se aplică dimi­neața și seara, în jurul ochilor, cu masaj ușor. Reco­mandabile sunt cremele care con­­țin cofeină, vitamina K, extracte de flori de tei, nalbă și albăstrele. Pentru piele îmbătrânită și ridată, folosiți creme care conțin colagen, elas­ti­nă, vitamina E, agenți de hidratare.

Exercițiu pentru relaxarea ochi­lor: țineți coatele pe masă sau pe un birou. Acoperiți pleoapele cu palmele. Mișcați ochii circular, în ambele sen­suri, ținându-i închiși.

Cearcănele

Pot fi ereditare sau pot fi cauzate de lipsa de somn, oboseală, congestie na­zală, eczemă atopică cronică.

Cum se ameliorează:

* Aplicați pe pleoape felii de cas­traveți sau cartofi proaspăt tăiate sau com­prese cu sucul acestora, 20 de mi­nute.

* Aplicați comprese cu infuzie con­centrată de albăstrele, 20-30 de minute.

* Tamponați zona cu cearcăne cu ceai de mentă, de 2 ori pe zi.

* Aplicați pe zona cu cearcăne suc de lămâie și suc de roșii, în părți egale. Spălați după 15 minute.

Pungile de sub ochi

Pot fi cauzate de diverse motive: retenția apei în or­ganism, somn in­suficient, produse cosmetice nepo­tri­vite, dereglări hormonale, afecțiuni renale, oftalmo­lo­gice, diverse alergii, consum excesiv de alcool.

Cum se ameliorează:

* Aplicați pe ochi câte o bucată de gheață învelită în pânză, timp de 10-15 minute.

* Timp de 20 de minute, aplicați pliculețe umede cu ceai verde.

* Aplicați comprese cu suc proas­păt de cartofi. Lăsați să acționeze timp de 15 minute.

* Aplicați comprese cu infuzie de nalbă sau de tei, timp de 20 de minute.

Nu există comentarii

Răspunde și tu

Your email address will not be published.

ro_RORomanian
ro_RORomanian