Micile inconveniente fizice cotidiene nu trebuie să reprezinte un motiv de îngrijorare. Merită însă să le ținem sub observație, pentru a le recunoaște cauza.
…mi s-au format crăpături la colțul gurii?
Adesea sunt vinovate buzele uscate. Dar și o carență de fier, zinc sau vitamina B2 poate produce crăpături dureroase ale buzelor. Și dantura poate fi la originea acestei probleme: protezele dentare prost așezate permit în timp microbilor să atace cu ușurință colțurile gurii.
…mi-e sete în permanență?
Cine bea suficiente lichide (circa 1,5 litri pe zi) și continuă, totuși, să fie exagerat de însetat, ar trebui să meargă la medic pentru a-și verifica glicemia. Polidipsia, cum se numește setea excesivă, poate reprezenta un indiciu al diabetului. Însă și unele medicamente sporesc setea. Dacă sunteți în această situație, mai citiți o dată prospectul celor pe care le luați în mod regulat.
…am umbre întunecate sub ochi?
Cearcănele sunt cel mai adesea un indiciu al deshidratării, al stresului sau al somnului insuficient. Dacă cearcănele sunt de durată, ele pot trăda un deficit de substanțe nutritive sau o boală tiroidiană. Pleoapele umflate pot reprezenta, în schimb, un semn precoce al insuficienței renale. Ea duce la retenția de apă, care poate provoca umflarea pleoapelor.
…îmi amorțesc mereu mâinile?
Cauza cea mai des întâlnită este o scurtă întrerupere a aportului de sânge, care se reglează rapid, odată ce ne schimbăm poziția. Dacă amorțim zilnic, poate fi de vină o congestie nervoasă la încheietura mâinii, așa-numitul sindrom de tunel carpian. Mâinile amorțite, lipsite de sensibilitate sau încinse, pot fi și primele simptome ale unei polineuropatii, o boală care afectează sistemul nervos periferic prin transmiterea defectuoasă a stimulilor.
…îmi trosnesc adesea articulațiile?
Acest fenomen este de regulă complet inofensiv. El ar trebui să fie verificat de un medic numai dacă articulația care trosnește este dureroasă, provoacă alte simptome ori zgomotul apare brusc, după o cădere sau accidentare. Un scrâșnet trebuie însă examinat întotdeauna, deoarece poate indica, de exemplu, o deteriorare a cartilajului.
Organismul ne arată uneori pe căi cotite ce nu e în ordine cu el.
Romanian