• Cel mai bun medicament pentru copii este o sărutare, însoțită de un „Las’ că te faci bine”. Dar farmacia naturistă dispune și ea de remedii care se pot dovedi deosebit de utile, atunci când cei mici răcesc, fac temperatură sau se sperie de fantomele care se strecoară noaptea din dulap •
Copiii se îmbolnăvesc, în general, mai frecvent decât adulții, deoarece sistemul lor imunitar n-a apucat să se confrunte prea des cu agenții patogeni. Mai târziu, când ajung la grădiniță, între micuți are loc un schimb intens de viruși și bacterii, și părinții încep să înțeleagă că bolile sunt o parte importantă a procesului de dezvoltare a copilului. Important este ca ei să fie tratați cu medicamente adecvate, dar numai după ce folosim puterea remediilor care se găsesc în natură. Mușețelul, feniculul, sunătoarea, gălbenelele sau arnica pot face să dispară rapid lacrimile celor mici, redându-le sănătatea. Viața lor este prea palpitantă ca să și-o petreacă stând bolnăviori la pat…
Tuse, răceală
Inhalație cu flori de mușețel
Ingrediente: 1 linguriță de flori de mușețel, 1 litru de apă.
Utilizare: turnați 1 litru de apă fierbinte peste florile de mușețel, lăsați puțin la răcit, apoi puneți copilul să facă inhalație aproximativ 10 minute, cu capul sub un prosop. Asigurați-vă în prealabil că temperatura infuziei nu este prea ridicată și supravegheați copilul în timp ce face inhalația. Procedura poate fi repetată de două ori pe zi. Inhalația poate deveni o experiență mai incitantă pentru copii dacă le construim un „cort pentru transpirație”. Așezați bolul cu infuzia aburindă de mușețel sub o pătură, improvizați un cort folosind drept suport o umbrelă sau o mătură și inhalați împreună!
Otită medie
Compresă cu ceapă
Ingrediente: 1/2 ceapă, 1 batistă de pânză, 1 eșarfă sau bentiță pentru fixare.
Utilizare: tăiați jumătatea de ceapă în bucăți mici, înfășurați-le într-o batistă de pânză, legați-o și încălziți-o într-un capac răsturnat, pus deasupra unei oale cu apă clocotită. Așezați compresa caldă pe urechea dureroasă și fixați-o cu ajutorul unei eșarfe sau al unei bentițe. Ideal este să lăsăm compresa să acționeze peste noapte.
Dureri de stomac
Ceaiul „Patru vânturi”
Ingrediente: 1⁄2 linguriță semințe de anason, 1/2 linguriță de semințe de fenicul, 1/2 linguriță de semințe de coriandru, 1/2 linguriță de semințe de chimen, 1 litru de apă.
Utilizare: zdrobiți o linguriță din amestec, turnați apă clocotită deasupra, acoperiți, lăsați 10 minute la infuzat, apoi strecurați și administrați ceaiul de trei-patru ori pe zi. Copiii de peste un an pot bea infuzia îndulcită cu miere. Celor mai mici le putem oferi ceaiul amestecat cu o linguriță de zahăr. În general e bine de știut că cel mai important remediu împotriva durerilor de stomac este căldura – pe lângă ceai, poate fi de ajutor și o sticlă cu apă caldă.
Febră mare
Împachetări la nivelul gambelor
Ingrediente: apă rece, 1 păhărel de oțet de mere, 2×2 prosoape, șosete de lână.
Utilizare: înmuiați două prosoape în apă cu oțet, stoarceți-le și înfășurați-le în jurul gambelor copilului, de la glezne până sub genunchi. Apoi acoperiți prosoapele umede cu cele uscate, puneți-i șosete de lână și lăsați să acționeze 10 minute. Repetați de câteva ori pe zi.
Împachetările tradiționale se fac cu apă rece (sau călduță, în cazul copiilor mici) și pot fi aplicate începând cu vârsta de 6 luni. Important de știut e că picioarele trebuie menținute calde. Oțetul de mere sporește efectul.
Dureri de dinți
Gargară cu afine
Ingrediente: 2 linguri de afine uscate, ½ litru de apă.
Utilizare: turnați ½ litru de apă peste afinele uscate, dați-le în clocot și lăsați-le să fiarbă la foc mic, timp de 30 de minute. Strecurați și amestecați lichidul cu apă, într-un raport de 1:10. Dați-i copilului să facă gargară, de două până la trei ori pe zi. Aveți grijă ca cel mic să nu înghită pulpa fructelor, deoarece ea poate să provoace constipație.
Pipi în pat
Ulei de sunătoare
Ingrediente: 3 până la 5 tulpini de sunătoare proaspătă, 400 ml ulei de măsline.
Utilizare: tocați tulpinile de sunătoare și zdrobiți-le într-un mojar, puneți-le într-un borcan curat cu capac înșurubabil și turnați deasupra ulei, până când planta este bine acoperită. Așezați borcanul pe un pervaz însorit, agitați-l în mod regulat și lăsați-l la macerat timp de patru săptămâni. Filtrați uleiul printr-o sită și turnați-l într-o sticlă închisă la culoare. Înainte ca cel mic să meargă la culcare, aplicați câteva picături de ulei de sunătoare pe interiorul coapselor și masați-l ca să intre în piele. Uleiul crește sensibilitatea sfincterului vezical și ajută copilul să se trezească la timp, pentru a nu mai urina în pat.
Tulburări de somn și coșmaruri
Ceai pentru un somn dulce
Ingrediente: 1⁄2 linguriță de frunze de roiniță, 1⁄2 linguriță de flori de lavandă, 300 ml de apă.
Utilizare: turnați 300 de ml de apă clocotită peste frunzele de roiniță și florile de lavandă, lăsați 5-10 minute la infuzat și dați-i copilului să bea infuzia, înainte de a merge la culcare. Ceaiul combate neliniștea, nervozitatea și tulburările de somn. Îndulciți după gust cu miere și nu uitați să vă îmbrățișați copilul după ce a băut ceaiul. E un gest care face minuni, înainte de culcare.
Mâncărimi provocate de varicelă
Tamponarea pielii
Ingrediente: 1/2 linguriță praf de copt, 1 pahar de apă.
Utilizare: dizolvați bicarbonatul de sodiu în apă și tamponați pielea capului cu o pânză curată, pe pustulele care dau mâncărime. Bicarbonatul de sodiu conținut în praful de copt combate senzația de mâncărime. O ușurare suplimentară poate oferi și o baie completă călduță, cu bicarbonat de sodiu: dizolvați, pur și simplu, o jumătate de cană în apa de baie și țineți copilul în cadă timp de 15 minute.
Dureri de creștere
Unguent de arnică
Ingrediente: 20 ml ulei de migdale sau de măsline, 3 g unt de shea, 3 g ceară de albine, 2 ml ulei esențial de arnică.
Utilizare: încălziți ușor uleiurile, untul de shea și ceara de albine, până când toate ingredientele se lichefiază. Lăsați să se răcească până la aproximativ 40°C și înglobați apoi, picătură cu picătură, uleiul esențial de arnică. Turnați unguentul într-un borcan închis la culoare, lăsați-l să se întărească și păstrați-l într-un loc răcoros. Când aveți nevoie, masați cu el zonele dureroase. Deoarece durerile de creștere apar noaptea, se impune aceeași strategie ca atunci când cel mic nu reușește să adoarmă: țineți copilul în brațe și îmbrățișați-l, iar astfel veți spori efectul calmant al unguentului cu arnică.
Vindecarea mai rapidă a rănilor
Unguent de gălbenele
Ingrediente: 100 ml unt clarifiat sau de ulei de cocos de calitate, 100 ml ulei de măsline, 5 linguri de flori de gălbenele uscate sau parțial uscate, 10 g ceară de albine.
Utilizare: încălziți uleiul la aproximativ 50 de grade Celsius și puneți gălbenelele în el, la macerat, timp de 2 ore. Strecurați apoi unguentul, topiți ceara în el și turnați într-un creuzet de sticlă, lăsați-l la răcit și puneți capacul. Aplicați unguentul pe zona afectată, curățată în prealabil.
Păduchi
Soluție de clătit părul, pe bază de oțet
Ingrediente: 500 ml de oțet de mere, 1 litru de apă călduță.
Aplicație: amestecați oțetul și apa și masați scalpul și părul copilului. Lăsați amestecul să acționeze 15 minute. Spălați părul cu șampon obișnuit și pieptănați-l pe cel mic cu un pieptene pentru îndepărtarea păduchilor. Curățați pieptenul cu apă cu oțet. Pentru ca părul să fie ușor de pieptănat, e recomandabil să folosiți balsam de păr. Și să-i istorisiți copilului o poveste palpitantă, ca să-i mai distrageți atenția de la acest proces neplăcut.
Iritație de scutec
Baie cu coajă de stejar
Ingrediente: 5 g scoarță de stejar, 1litru de apă.
Utilizare: fierbeți scoarța de stejar într-un litru de apă, lăsați la infuzat timp de 20 de minute, strecurați lichidul și adăugați în cădiță, ca aditiv pentru baie. Scoarța de stejar are efect antiinflamator și tonifiază țesutul.
Regulile de aur ale farmaciei pentru copii
Mai ales în primele șase luni de viață, mecanismele de detoxifiere ale ficatului și rinichilor, precum și sistemul imunitar nu sunt încă pe deplin dezvoltate la copii. Prin urmare, trebuie să luăm în considerare următoarele recomandări, atunci când preparăm rețetele:
Dozarea rețetelor de ceai: în primul an de viață, se folosește jumătate din cantitatea specificată, iar din al 2-lea, până la al 6-lea an de viață, două treimi. Cantitatea specificată se utilizează abia de la vârsta de 7 ani.
Miere: nu folosiți mierea ca îndulcitor în primul an de viață al copilului, deoarece intestinele bebelușului reușesc cu greu să recunoască și să contracareze potențialii germeni. Printre aceștia se numără, de exemplu, o bacterie care poate provoca botulism.
Apa de baie: temperatura nu ar trebui să depășească 37 de grade, iar timpul de îmbăiere poate varia între 10 și 20 de minute.
Semne de deshidratare: ochii înfundați în orbite și pliurile pielii care nu dispar când sunt ciupite constituie semnale de avertizare și e indicat să ne adresăm unui medic.
Când e cazul să mergeți la medic: când copilul are dureri acute, se simte foarte bolnav, are febră mare de mult timp, iar debutul bolii este extrem de brusc, este recomandabil să consultați un medic.