Folosiți vitaminele verii

Precum toate organele noastre, și pielea are nevoie de vita­mine. Ele apără celulele de agre­siu­nea radicalilor liberi, despre care se știe că provoacă apariția ridurilor. Iată câ­teva „delicatese”, anume con­cepute pen­tru îngrijirea epidermei.

Peeling cu nuci

Un peeling cu vitamina E înlătură par­ticulele de piele moartă de pe obraz și deschide porii. De două ori pe săptă­mâ­nă, frecați-vă pe obrazul bine curățat și umezit cu 2 linguri de nuci mă­cinate. Clă­tiți-vă.

Plasturi de citrice pe decolteu

Pielea sensibilă de pe decolteu are, și ea, tendința de a se rida. Vitamina C în­tă­rește țesutul con­junc­tiv și îl păs­trea­ză elastic. Pentru asta e nevoie să pu­neți sistematic pe de­colteu plas­turi din kiwi, lămâi, por­to­cale. Tăiați fructele cu coajă cu tot în feliuțe cât mai subțiri, acope­riți-vă decolteul cu ele, lăsați-le să acțio­neze 10 mi­nute, spă­lați-vă și ungeți-vă cu cremă.

Mască de morcovi pentru ochi

O mască pentru pielea subțire dim­­­prejurul ochilor, bazată pe vita­mi­na A, ajută mai ales pielea uscată și îm­piedică apariția ridurilor. Ames­tecați 2 linguri de iaurt proaspăt cu 4 linguri de suc de carote și întindeți pasta astfel obținută, gros, în jurul ochilor. Lăsați să acționeze 10 minute, apoi spălați-vă.

Pastă de carote pentru spate

Pielea de pe spate e grasă și are tendința de a forma puncte negre și pete. Combateți-le cu vitamina A. Amestecați 6 linguri de iaurt cu 8 linguri de morcovi rași. Întindeți pasta astfel obținută pe spa­te și lăsați-o să acționeze 15 minute.

Brânză de vaci și ou pentru buze

Vitamina A în­moaie buzele. Ames­te­cați o lin­guriță de brânză de vaci cu un găl­benuș de ou. În­tindeți-o pe buze în­tr-un strat gros. Lă­sați să acțio­neze 10 mi­nute, apoi spă­lați-vă.

Spanac pentru pielea uscată de pe fluierele picioarelor

Pielea uscată de pe fluierele picioa­relor se combate cu o mască de vitamina A. Amestecați 250 g brânză moale de vaci cu o mână de spanac verde, tăiat mărunt. Întindeți-o pe picioare și lăsați-o să acționeze 15 minute. Clătiți-vă și un­geți-vă cu cre­mă.

Kiwi și căpșuni pentru față

Vitamina C captează fără greș radi­calii liberi. Tăiați un kiwi și două căp­șuni în fâșii. Ungeți-vă pe față mai întâi cu iaurt, apoi lipiți fructele de obraz.

Coafuri

Părul sus!

Inspirați de căldura verii, stiliștii le reco­mandă femeilor să-și ridice pletele re­vărsate pe umeri în coafuri „înălțate”, prinse deasupra cefei sau pe creștetul capului în agrafe, funde, corde­luțe și spelci. Pentru ca părul să aibă vo­lum, se re­co­mandă din nou „ba­nana” (bure­tele as­cuns cu di­­bă­cie între șuvițe) și tapatul. Ca în­curajare, vă in­for­măm că părul ridicat se va pur­ta și la toam­nă, așa că e bine să exersați coa­furile în­că de pe acum.