Deși adesea ne gândim la minte și corp ca la două lucruri diferite, ele sunt de fapt foarte strâns legate, când vine vorba de sănătatea noastră. Ca oameni, suntem supuși emoțiilor, dar când depășesc anumite praguri, acestea ne pot afecta negativ viața de zi cu zi. Orice trăire negativă se reflectă în sănătatea noastră fizică, dând simptome ca: blocaj psihic (anxietate, teamă), hipotensiune sau hipertensiune arterială, palpitații, dispnee (sufocare), insomnie, diaree, transpirație, furnicături în mâini și picioare… Aflați din rândurile următoare cum vă puteți controla emoțiile.
PREPARAREA REMEDIILOR
DE UZ INTERN
Infuzie
Se obține din tei, roiniță și salvie.
Mod de preparare: 1 linguriță cu plantă uscată și mărunțită groscior se dă într-un clocot cu 250 ml apă. Se lasă la infuzat timp de 30 minute, după care se filtrează. Se îndulcește după gust, cu miere sau zahăr.
Decoct
Se obține din păducel, valeriană și saschiu.
Mod de preparare: 1 linguriță cu plantă uscată și mărunțită se fierbe la foc mic, aproximativ 5 minute, în 500 ml apă, într-un vas de preferință din inox sau emailat. Se completează la final apa evaporată. Se filtrează cât este încă fierbinte, prin tifon sau vată medicinală umezită cu puțină apă. Se îndulcește după gust, cu miere sau zahăr.
Tinctură
Se prepară din toate plantele.
Mod de preparare: 2 lingurițe cu plantă uscată și mărunțită groscior se pun la macerat în 200 ml alcool alimentar, timp de 10 zile, agitându-se zilnic. Se filtrează prin tifon, după care se lasă la decantat în frigider, timp de 6 zile, pentru o deplină limpezire. Se trece ușor partea limpede într-un alt flacon, îndepărtându-se, eventual, reziduul care s-a depus pe fundul vasului. Se păstrează în flacoane de sticlă sau plastic, prevăzute cu dop picurător. Termenul de valabilitate este de 2 ani de la data preparării. Dacă se observă depuneri pe perioada păstrării, se agită flaconul înainte de utilizare.
Vin
Se prepară din toate plantele.
Mod de preparare: 2 lingurițe cu plantă uscată și mărunțită groscior se amestecă cu 1 litru de vin roșu adus la fierbere. Se lasă la macerat timp de 10 zile, agitându-se zilnic vasul, apoi se filtrează printr-un material textil, fără stoarcerea reziduului. Se lasă la decantat 6 zile la frigider, separându-se partea limpede de reziduul depus pe fundul vasului. Se va completa cu vin până la 1 litru. Se poate păstra și 2 ani, dacă vinul este de bună calitate.
TEIUL (Tiliae sp.)
Se folosesc florile recoltate de la mai multe specii de tei.
Anxiolitic emoțional
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Hipertensiune arterială emoțională
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Tulburări digestive ale emoțiilor (diaree)
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Spaimă emoțională
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Sufocare respiratorie emoțională
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Insomnia emotivului
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
PĂDUCELUL (Crataegus monogyna)
Se recomandă a se folosi fructele de păducel.
Neliniște emoțională
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Paloare emoțională
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Palpitații emoționale
Se manifestă fie prin ritm cardiac mărit (tahicardie), fie prin ritm cardiac scăzut (bradicardie).
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Spasme ale tractului digestiv provocate de emoții
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Frică emoțională
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Leșin emoțional
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Hipnotic în stările emoționale
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
SALVIA (Salvia officinalis)
Se folosesc frunzele.
Transpirația emotivului
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Hipotensiune arterială emoțională
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Puls ridicat sau scăzut al inimii, rezultat al unei emoții puternice.
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Tulburări digestive provocate de emoții
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Timiditate emoțională
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Sufocare emoțională
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Insomnia emotivului
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
SASCHIUL (Vinca minor)
Se folosesc părțile aeriene ale plantei.
Stres emoțional
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Frământări emoționale
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Hipertensiune arterială emoțională
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Aritmii emoționale
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Roșeața tegumentelor
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Notă: Farmacia Faltis are pe stoc ceai, tinctură și vin terapeutic de saschiu.
ROINIȚA (Melissa officinalis)
Se folosesc părțile superioare ale tulpinilor.
Agitație mentală emoțională
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Transpirația extremităților
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Aritmii cardiace emoționale
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Diaree emoțională
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Insomnia emotivului
* Infuzie: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
VALERIANA (Valeriana officinalis)
Se folosesc rădăcinile.
Stres psihic emoțional
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Colaps arterial emoțional
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Tulburări cardiace emoționale
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Frică emoțională
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Tremur emoțional
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Insomnie emoțională
* Decoct: se beau câte 2 căni pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de picături, de 2 ori pe zi, adăugate în puțină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Pentru informaţii despre procesarea plantelor medicinale sau despre alte preparate produse în laboratorul propriu, farmacistul Ion Bobaru poate fi găsit la Farmacia Faltis din Brăila, Calea Galaţi nr. 29, tel. 0239/61.59.31, e-mail: farmaciafaltis@yahoo. com. Preparatele farmaceutice proprii pot fi vizualizate pe site-ul farmaciei, www. farmaciafaltis.ro
Site-ul Farmaciei Faltis nu este un magazin online de desfacere a preparatelor farmaceutice fabricate în laboratorul propriu. Comenzile se pot face direct în farmacie, la sediul din Brăila, prin telefon sau e-mail. Livrarea se face prin Poșta Română sau Fan Courier cu plata ramburs la primirea coletului.
Farmacia deţine „Certificat de bună practică farmaceutică pentru prepararea medicamentelor” acordat de Colegiul Farmaciştilor din România.
