Intra aici pe site ul vechi "Formula AS"

De toate, dar pe rând

Foto: 123RF

Aș dori ca printr-o rețetă care pe mine m-a ajutat, să ajut la rândul meu pe cei care trec prin nenu­mărate cure de slăbit, fără niciun re­zultat. Veți pierde în numai o săptă­mână 4 kg, dacă veți proceda exact după rețetă. Foarte important este ca în fie­care zi să se consume cât mai multă apă minerală plată.

Luni: 1 kg de car­ne de păsăre se fierbe împreună cu 1 kg de morcovi. Toa­tă ziua mâncați carnea de pa­săre, ni­mic altceva (to­tul să fie cât mai nesă­rat).

Marți: Mâncați kilogramul de mor­covi pe care l-ați fiert cu o zi înainte (îl împărțiți în așa fel încât să vă ajungă toată ziua).

Miercuri: 1 kg de cartofi fierți.

Joi: 1 kg mere.

Vineri: 1 kg carne de vită fiartă.

Sâmbătă: 1 kg brânză.

Duminică: 200 g din fie­care.

Sunt excluse pâinea și dulciurile de orice fel. Re­țe­ta se poate repeta după o pauză de două săptămâni, în care veți consuma cât mai multe supe cu putință și cât mai puțină pâine.

Julieta – Baia Mare

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

ro_RORomanian