– Căldurile verii le accentuează, făcând să devină, adesea, insuportabile. Mai ales mirosul de sudoare ne întoarce stomacul pe dos. El trebuie remediat. Lupta contra lui începe sub duș și continuă toată ziua –
Un produs cosmetic potrivit
* Săpunuri sau geluri bactericide – se găsesc în comerț și conțin substanțe a căror acțiune de înlăturare a mirosului se prelungește și după duș. Unele dintre ele usucă pielea, caz în care trebuie folosite doar în zonele cu probleme – subsuorile, zona anală și genitală. Vă recomandăm cu căldură preparatul englezesc „Harrogate”, un săpun lichid cu sulf care se găsește și în farmaciile noastre.
Deodorante din cămară
* Ștergeți-vă regulat subsuorile cu un tampon de vată înmuiat în oțet. Limitează numărul bacteriilor care produc mirosul neplăcut. Nu folosiți oțetul după ce v-ați epilat părul de la subsuoară, pentru că mirosul va dura toată ziua.
* Pudrați zonele unde transpirația este abundentă cu bicarbonat de sodiu sau făină de mălai. Absorb umiditatea, iar bicarbonatul distruge bacteriile responsabile de mirosurile urâte.
* Epilați-vă sistematic subsuorile. Firele de păr accentuează mirosul, pentru că rețin bacteriile din sudoare.
* Schimbați maioul și cămașa în fiecare zi, ba chiar de două ori dacă este cazul și afară e foarte cald.
Soluții naturale
Toate produsele ce urmează pot fi folosite la subsuoară, dar nu și în zonele intime.
* Uleiurile esențiale de lavandă, pin și mentă, diluate, sunt eficiente contra bacteriilor. Încercați-le mai întâi pe o porțiune mică de piele, ca să vedeți dacă nu dau reacții alergice.
* Salvia, o plantă aromatică folosită în bucătărie, elimină bacteriile și regularizează transpirația. Preparați o infuzie concentrată din frunze de salvie și păstrați-o într-o sticlă, în frigider. Spălați-vă de mai multe ori pe zi locurile unde transpirați.
* Sucul de lămâie aplicat în zonele cu probleme are același efect de înlăturare a mirosului.
Alimente-medicament
* Pătrunjelul – este o plantă reputată pentru virtuțile ei antiodorante. Mâncați-l în stare crudă sau preparat ca infuzie (o linguriță de plantă la o cană de apă).
* Teiul, administrat sub formă de infuzie, stimulează eliminarea deșeurilor toxice din organism. Parfumul lui se imprimă și în piele.
Romanian