– Lipsită de apă, pielea se deshidratează și îmbătrânește prematur. Analiza problemei în șase întrebări –
1. Pielea conține apă?

Da. Iar această apă reprezintă 20% din întreaga cantitate conținută de corp. Apa facilitează schimburile dintre celule, face tenul mai suplu, mai rezistent.
2. De ce se usucă pielea vara?
Din cauza climei continentale în care trăim, unde vara este foarte caldă și uscată. Transpirăm mult și pielea elimină mai multă apă ca de obicei. În consecință, pielea își pierde umiditatea, ceea ce face absolut necesară folosirea unui produs hidratant.
3. Cum pot produsele cosmetice să ne rehidrateze?
E limpede că o cremă de față sau o loțiune de corp nu vor aduce niciodată atâta apă în piele câtă înmagazinăm prin băut. În schimb, ele ajută ca apa să rămână în epidermă sau redinamizează structura ei prin anumite substanțe care permit captarea apei din atmosferă, fixând-o la nivelul celulelor.
4. Baia are efect hidratant?
Din contră! Calcarul, prezent în apă, o irită și o usucă. De altfel, după o baie mai caldă (de peste 37°C), există tendința de a transpira. Se pierde, deci, apă.
5. După ce ieșim din baie trebuie să ne ștergem pe corp?
Obligatoriu! Picăturile prezente pe piele atrag, printr-un fenomen de osmoză, pe cele existente deja în ea. (Practica de a ne spăla pe față fără să ne ștergem obrazul, în ideea că-l hidratăm, este, deci, păguboasă.)
6. Când bem apă, ne hidratăm pielea?
Da. Tocmai din cauza aceasta este atât de important să bem multă apă, cel puțin 10 pahare pe zi (echivalentul a 1,5 litri), adică unul pe oră, pentru a întreține o bună funcționare a rinichilor.
Sfaturi pentru hidratarea pielii:
* Masați produsele cosmetice hidratante în piele cu mișcări energice ale mâinii.
* Aplicați produsele hidratante direct pe pielea umedă, imediat după baie sau duș.
* Două-trei picături de untdelemn de măsline sau de ulei aromat puse în apa din baie vor rămâne pe piele, alcătuind o peliculă protectoare, care va păstra umezeala în pori.
* Pentru a obține o loțiune hidratantă: Amestecați cantități egale de glicerină și apă de trandafiri și veți obține un produs hidratant excelent pentru față și mâini. Reduceți sau sporiți cantitatea de glicerină, în funcție de caracteristicile tenului: gras sau uscat.
* Pentru a obține un gel hidratant: Dizolvați o linguriță de gelatină (alimentară) în 150 ml de apă fierbinte, adăugați o linguriță de ulei esențial aromat (de trandafiri, lavandă, lămâie sau portocală) – se găsește în comerț – și trei lingurițe de glicerină.