Dr. Li LuoXi – specialist în medicină tradițională chineză – București, str. Vasile Lascăr 169, sector 2, tel. 021.210.41.64, 0766.56.46.69, e-mail: [email protected], www.focdevara.ro
Nervii trigemeni transmit creierului informații de la senzorii aflați pe față. Dereglarea funcționării lor provoacă o durere de scurtă durată, dar foarte intensă, ca un junghi, pe o latură a obrazului. Are mai mult legătură cu vântul, frigul și stresul.
Indicații:
* Când vă spălați pe față și pe dinți, procedați cu atenție. Uneori, activitățile banale, cum ar fi spălatul pe dinți, pot declanșa criza. Nu folosiți apă prea fierbinte sau prea rece.
Ce nu trebuie să faceți:
1. Nu consumați alimente condimentate sau grase, ardei iuți, curry, praf de ghimbir sau muștar. Mâncați doar alimente moi. Evitați crabii, creveții și alte fructe de mare, prăjelile și alunele.
2. Nu beți cafea sau alcool. Nu consumați mâncăruri sau băuturi prea fierbinți.
3. Nu fumați. Nicotina contractă vasele de sânge și declanșează durerea.
4. Nu vă expuneți la vânt. Când este frig, purtați un fular care să vă acopere fața.
5. Reduceți stresul mental și fizic. Stresul este cel mai frecvent agent declanșator.
Remedii tradiționale:
1. Pieptănați-vă pielea capului cu un pieptene de lemn: pieptănați-vă de la frunte către creștet și apoi până la ceafă, de 20 de ori pe minut. Puteți mări treptat viteza. Faceți mișcările de pieptanare regulat, apăsând ferm, dar nu atât de tare încât să vă răniți pielea. Pieptănați-vă câte cinci minute, de trei ori pe zi.
2. Picurați în nas suc de ridichi: puneți în storcător ridichi roșii și faceți suc. Culcați-vă pe spate și puneți cu pipeta două picături în nara de pe partea afectată.
3. Cea mai bună metodă pentru nevralgie este acupunctura, stimulează echilibrul Qi (energie), urmărește eliminarea factorilor ce produc boala, crește rezistența organismului la îmbolnăvire.
Vă doresc numai bine și toate cele bune.
Adrian Udrea – wellness coach, nutriționist – Timișoara, www.wellness-coach.ro, [email protected]
„Fiica mea are artroză la șolduri și coloană” (Răspuns pentru ILEANA – Bacău, F. AS nr. 1588)
Artroza, denumită și osteoartrită, este produsă în urma degradării cartilajului articular, acel țesut care acoperă capetele oaselor și care contribuie la mișcarea articulației. Osteoartrita afectează de regulă o singură articulație, dar există și cazuri de afecțiuni poliarticulare. Este mai frecventă la articulațiile mari – ale șoldului (coxartroză) sau ale genunchilor (gonartroză). Ca simptome, cele mai frecvente sunt: rigiditatea articulară, durere la depunerea efortului fizic, inflamarea zonei afectate, zgomote articulare.
Principalele cauze:
* supraponderalitatea sau obezitatea, care pune stres pe articulații;
* folosirea excesivă a unei părți a corpului, așa cum se întâmplă în cazul anumitor sporturi de performanță sau în cazul unor locuri de muncă în care se depune o muncă repetitivă;
* alimentația procesată, nenaturală, care privează organismul de anumiți nutrienți necesari pentru producerea colagenului, a acidului hialuronic și altor substanțe care susțin integritatea articulară;
* sedentarismul, inactivitatea sau subutilizarea articulară.
Abordarea terapeutică:
* de mare ajutor în orice afecțiune, însă mai ales în cazul problemelor articulare, sunt mișcarea sau anumite forme de mișcare, efectuate sub îndrumarea și asistența unui specialist (instructor, antrenor sportiv). Cele mai indicate forme și tipuri de exerciții sunt cele provenite din yoga, pilates, dar și înotul sau gimnastica acvatică.
* alimentația naturală, alcalină, și care să păstreze echilibrul Yin-Yang: asigură și furnizează organismului nutrienții necesari regenerării articulare. Alimentele alcaline sunt legumele, în special cele cu frunze verzi, crescute natural, bananele, migdalele. Dintre alimente, cele mai favorabile sunt cruciferele (varză, broccoli, conopidă, gulie, ridichi), spanacul, alimentele fermentate natural (murăturile, iaurtul), cerealele integrale, sardinele, uleiurile presate la rece, îndulcitorii naturali (miere crudă veritabilă, melasă lichidă).
* ca plante medicinale, se vor folosi remedii care combat inflamația, sub formă de capsule, ceaiuri sau tincturi. Sunt binevenite în această direcție Crețușca, Gheara-diavolului, Salcia și Boswellia. Altă categorie de plante sunt cele care stimulează producția de colagen și furnizează mineralele și vitamine importante: Coada-calului, Urzică vie, Măceșele. Alte remedii necesare includ: glucozamină, condroitină, MSM-ul, acidul hialuronic și colagenul din pește sau pui. Dintre extractele gemoterapice, cele mai eficiente sunt: Extractul din Muguri de Jneapăn, Extractul din Muguri de Viță-de-Vie și Extractul din Muguri de Coacăz-negru. Pentru completări sau informații suplimentare aveți posibilitatea să îmi scrieți pe e-mail. Gânduri bune!
Dr. LUCICA SIMA – Cabinetul de Medicină Complementară Imunyze, Bucureşti, tel.: 0722.85.12.77, 0314.21.09.23, e-mail: [email protected] www.imunyze.me
„Nepoțica mea are sindrom inflamator intens” Răspuns pentru MARIA – Bacău, F. AS nr. 1591)
Sindromul inflamator reprezintă totalitatea perturbărilor biologice care traduc prezența unei inflamații în organism. Produsele din gama Imunyze se caracterizează prin activitate antimicrobiană, antiinflamatoare și imunomodulatoare, fiind de mare ajutor în prevenirea și combaterea infecțiilor bacteriene, fungice și virale. Recomandăm aplicarea produsului Imunyze Defence pulbere 140 g timp de minimum 30 de zile. Terapia se poate administra perioade lungi, fără efecte adverse, singura contraindicație fiind alergia la ou. Pentru a beneficia de un protocol terapeutic cu aceste produse, contactaţi medicul terapeut din cadrul Cabinetului de Medicină Complementară Imunyze. Multă sănătate!
MIRCEA PEIA, specialist medicină complementară și reflexoterapie – Timișoara, tel. 0256.43.18.91, 0747.22.20.24, e-mail: [email protected]
„Am ciroză hepatică și varice esofagiene” (Răspuns pentru ȘERBAN IOAN – Arad, F. AS nr. 826)
Stimate domn, ciroza hepatică este o maladie de definiție histologică, caracterizată prin necroză hepatocitară ireversibilă, fibroză și noduli de regenerare, cauzată cel mai frecvent de abuzul de alcool, dar și de alți factori determinanți, precum hepatitele virale cronice B și C, unele boli ereditare (Wilson, deficitul de alfa 1 – antitripsină), blocajul inflamator al ductului biliar etc. În forma ei decompensată (cazul dvs.), ciroza hepatică se manifestă clinic, după cum probabil ați remarcat, prin instalarea unei astenii (oboseală) pronunțate, însoțită de slăbire progresivă, asociate cu apariția majorității semnelor de insuficiență hepatocelulară și a hipertensiunii portale. Apariția complicațiilor (icter, ascită, hemoragie digestivă, varice esofagiene) nu face decât să confirme și să reflecte evoluția maladiei. Cu toate că progresia bolii poate fi stopată (oricum ea este lentă), nu există un tratament curativ eficient pentru ciroza hepatică, scopul principal fiind tratarea și prevenirea complicațiilor acesteia. Dintre măsurile de autoîngrijire amintesc: restricționarea totală a consumului de alcool, limitarea administrării de medicamente, evitarea îmbolnăvirilor (ficatul nu este capabil să lupte cu infecțiile), restricționarea aportului de sare pentru evitarea riscului de acumulări de lichide (ascită), evitarea proteinelor (carne), deoarece excesul lor conduce la complicații de tipul encefalopatiei hepatice. Consumați multe fructe, legume proaspete și grâu integral, bogate în nutrienți și vitamine (A, C, E), deoarece ciroza hepatică tinde să ducă la depleția acestora. De mare ajutor în stoparea procesului evolutiv al cirozei hepatice sunt următoarele remedii naturiste: • Cytosan (produs de Energy – Lignum Vitae, Cluj) – conținând humați de potasiu, silimarină (o găsiți și în armurariu) și acid succinic din fructe. (Acest produs este unul dintre cei mai puternici antioxidanți, regenerant cu spectru larg și în special pe segment hepatocelular, echilibrant acido-bazic și al presiunii osmotice a organismului, detoxifiant major într-un mod natural („leagă” metalele grele – plumb, cadmiu, mercur – și radicalii liberi). Se administreză câte 2 capsule de trei ori pe zi, înaintea meselor principale. • Miere, Polen, Păstură, Lăptișor de matcă, Propolis – o întreagă serie de substanțe (xenobiotice) pot fi eliminate sau contracarate prin administrarea acestor produse apicole. Acțiunea lor protectoare este legată de metabolismul fructozei, de prezența aminoacizilor esențiali, a acidului aspartic și mai ales a celor cu sulf (metionina), precum și a flavonoizilor, care creează condiții favorabile exprimării funcției de detoxifiere hepatică. Se administrează după prospect, în diferite combinații. Luați în calcul și administrarea produsului Apivitas forte, indicat în afecțiuni cronice ale ficatului (hepatite cronice, ciroze). • Cătina albă – principiile sale active determină sintetizarea unor substanțe care distrug tot ce este nelalocul lui în organism (celule canceroase, țesuturi afectate de agenții patogeni, metaboliți etc.), fiind indicată în diferite patologii, printre care și cele hepatice (hepatite virale, ciroză, carcinom hepatocelular). Se administrează sub formă de infuzie din 2 linguri fructe de Cătină albă la 500 ml apă clocotită. După o oră de infuzare cu vasul acoperit, se strecoară și se bea toată cantitatea, în mai multe reprize, pe parcursul unei zile. Alături de aceste remedii esențiale în combaterea cirozei hepatice se pot utiliza zilnic preparate hepatoprotectoare și hepatotrofice (infuzii, extracte, gemoderivate) pe bază de Rostopască, Anghinare, Lichen de piatră, Pufuliță, Cimbrișor, Schinel, Sunătoare, Lemn-dulce și Pedicuță, completate de produse deja consacrate, precum LIV 52, Livecom sau Cat’s Claw (Gheara-mâței), pentru stimularea răspunsului imunitar al organismului. Varicele esofagiene nu pot fi contracarate prin tratamente naturiste, ci doar prin metode alopate, practicate în funcție de gravitatea simptomelor: injectarea de Vasopresină sau Somatostatină, embolizarea transhepatică sau ligatura directă, sclerozarea endoscopică a venelor esofagiene, eventual administrarea de Avlocardyl (Propranolol). Pentru alte lămuriri, contactați-mă telefonic. Să auzim numai de bine!
Romanian