Ceai de crețișoară
Crețișoara este planta suferințelor femeiești. E suficient să-i vezi frunzele încrețite și boaba de rouă care-i strălucește dimineața „în sân”, ca să-ți dai seama pentru ce a fost creată de Dumnezeu. Puține alte ierburi au atâta putere asupra bolilor femeiești. În cazul perturbațiilor menstruale, se opărește o linguriță de plantă cu apă clocotită, se lasă la infuzat doar o jumătate de minut, apoi se strecoară. Se beau două căni de ceai pe zi, înghițitură de înghițitură.
Dacă tulburările apar în perioada adolescenței, se recomandă un amestec în părți egale de crețișoară și coada-șoricelului. Se opărește o linguriță cu vârf de amestec, cu o cană de apă clocotită, se lasă o jumătate de minut să se infuzeze, apoi se strecoară. Se beau două căni pe zi, înghițitură de înghițitură.
Ceai de coada-șoricelului
În cazul întârzierii menstruației sau al menstrelor neregulate, ajută o cană de ceai pe zi, băută dimineața, pe stomacul gol. (Se opărește o linguriță cu vârf de plantă, cu o cană de apă. Se lasă la infuzat 30 de secunde, se strecoară și se bea, înghițitură de înghițitură.)
Ceai de traista-ciobanului
Sângerări puternice – se începe o cură de ceai de traista-ciobanului, cu 8 zile înainte de venirea menstrelor și până la încheierea ciclului. Se beau două căni pe zi. Se opărește o linguriță de plantă, cu o cană de apă clocotită, se lasă la infuzat o jumătate de minut, se strecoară și se bea, înghițitură de înghițitură.
Perne cu cimbru
Apariția crampelor dureroase în perioada menstrelor se rezolvă prin aplicarea pe abdomen a unei perne cu cimbru. O față de pernă se umple cu flori și tulpinițe uscate de cimbru și se aplică pe burtă, înainte de a merge la culcare.
Bitter suedez
În cazul întârzierii perioadei menstruale, precum și în cazul hemoragiilor puternice, se recomandă administrarea, de trei ori pe zi, a unei lingurițe de bitter suedez, diluat cu puțină apă sau ceai. Se ia în timpul perioadei menstruale, trei zile la rând. Cura se repetă lună de lună, până ce totul se normalizează.
Rețetă alsaciană
Ingrediente: 100 g petale proaspete de trandafir sau 50 g uscate, 50 g crețișoară, câte 50 g mușețel și salvie.
Mod de preparare: se pun plantele într-o cană și se opăresc cu 1 litru de apă. Se lasă la infuzat 15 minute, apoi se strecoară.
Mod de folosire: în perioada menstruală, se beau câte trei căni de ceai pe zi. În prima zi a perioadei, când durerile sunt foarte puternice, se pot bea 6 căni de ceai pe zi.
Efect: Regularizează tulburările din perioada menstruală și potolește durerile.
