De milenii, între oameni și cereale există o alianță pentru susținerea vieții. Proprietățile lor nutritive, creșterea lor rapidă și cultivarea facilă, precum și posibilitățile de conservare, au fost și sunt în continuare foarte importante pentru om. La ora actuală, culturile de cereale ocupă pe planetă teritorii uriașe, asigurând hrana de bază a oamenilor și a animalelor domestice. Din păcate, adesea ele sunt tratate chimic în exces.
Vă prezint câteva dintre efectele benefice ale unor cereale, pe care acestea le au atunci când le folosim nu ca hrană, ci ca terapie.
Orzul – antioxidant și revitalizant
La ora actuală, Orzul verde este binecunoscut pentru aportul important de nutrienți – vitamine și minerale, în combinație cu bioflavonoide, polizaharide, polipeptide, clorofilă. Astfel, el conține vitamine din grupul B (B1, B2, B3, B5, B6, B12), vitaminele A, E, C, K, opt aminoacizi esențiali şi săruri minerale de Fier, Calciu, Magneziu, Mangan, Molibden, Zinc, Cupru. Reprezintă totodată o importantă sursă naturală de superoxid dismutază (SOD) – enzimă cu rol antioxidant.
Această enzimă produsă în organismul nostru are un rol important în inactivarea radicalilor liberi oxidril, a căror prezență în exces duce la îmbolnăvire și grăbesc procesul de îmbătrânire. Este important de reținut faptul că, pe măsură ce îmbătrânim, corpul produce tot mai puţin SOD. De asemenea, SOD devine inactivă, dacă există o carenţă de minerale de Zinc, Cupru, Mangan, pentru că enzima există în organism asociată cu Zinc și Cupru, în citoplasma celulelor (în cantităţi mari în globulele roșii, ficat, rinichi, creier) și asociată cu Mangan în mitocondrii (care sunt responsabile de respirația celulară).
Iată de ce cura cu Orz verde – sub formă de pulbere sau extract din suc obținut prin presare la rece – aduce, pe lângă aportul de SOD, și săruri de Zinc, Cupru și Mangan, care sunt extrem de benefice. Cura revitalizează organismul, va încetini procesele de îmbătrânire, va creşte rezistenţa organismului la infecţii, ne va proteja de radiaţii electromagnetice, radiaţii solare, de poluare.
Ovăzul – reechilibrant la nivelul sistemului nervos și al tiroidei
Ovăzul, ca și orzul, este o cereală folosită în special în hrana animalelor, dar apreciată și consumată și de oameni, mai ales ca fulgi de ovăz. Această cereală a fost și este și la ora actuală mult studiată. În gemoterapie se folosesc tinerele plăntuțe, cu tot cu rădăcini, prelucrate prin extracție glicero-alcoolică, ca Extract din mlădițe și radicele de Ovăz. Astfel, extractul gemoterapic conține o întreagă multitudine de compuși, la care se adaugă celulele stem vegetale, care aduc potențialul de reechilibrare și regenerare, prin restructurare.
Foarte importante sunt, în primul rând, efectele de la nivelul sistemului nervos și de la nivel tiroidian. Pentru acțiunea calmantă și ușor sedativă, este recomandat în stări de astenie, de epuizare psiho-fizică, nervozitate, anxietate și în tulburări de somn. La nivel tiroidian, are acțiune reglatoare, cu recomandare în formele incipiente din hipotiroidism sau hipertiroidism. La ora actuală, astfel de dezechilibre sunt foarte frecvente în rândul populației, astfel încât cura cu Extract din mlădițe și radicele de Ovăz poate readuce echilibrul și împiedica evoluția afecțiunilor tiroidiene.
Dar efectele benefice sunt constatate la multiple niveluri în organism, gemoterapicul de Ovăz considerându-se a avea acțiune adaptogenă – care se traduce prin creșterea capacității de echilibrare a sistemelor fiziologice stresate. Astfel, poate îmbunătăți funcționarea organismului, iar asocierea cu Extractul de Orz verde poate fi o opțiune benefică, prin potențarea efectelor.
Secara – refacerea țesutului hepatic
Secara este a doua cereală, după grâu, folosită în panificație și, mai nou, cunoscută și consumată și sub formă de fulgi de secară. În gemoterapie se folosesc rădăcinile tinere – radicelele – din care se extrag compușii activi în soluția glicero-alcoolică. Acest Extract din radicele de Secară este foarte util pentru readucerea la valori normale a transaminazelor hepatice. Refacerea funcționalității celulei hepatice (hepatocitul) este extrem de importantă pentru sănătatea noastră, văzută la modul global. Extractul din radicele de Secară se recomandă, de aceea, în diferite afectări hepatice, dintre care amintesc aici steatoza hepatică (ficatul gras) – o afecțiune foarte răspândită, cauzată în special de alimentația dezechilibrată. Se va asocia, de la caz la caz, cu Extract din mlădițe de Rozmarin (pentru acțiunea antiinflamatoare și antioxidantă), cu Extract din mlădițe de Măslin (pentru acțiunea de reducere a valorilor colesterolului și trigliceridelor), cu Extract din muguri de Alun (pentru a preveni fibrozarea), cu Extract din mlădițe de Ienupăr (pentru acțiunea detoxifiantă hepatică, antiinflamatoare și cicatrizantă). De asemenea, o asociere cu efect sinergic, de reducere a nivelului transaminazelor, este cea cu Extractul din radicele de Porumb.
Refacerea funcționalității celulei hepatice este strâns legată și de sănătatea pielii, fapt ce face ca Extractul din radicele de Secară să fie recomandat și în boli de piele – diferite dermatoze și, în special, în psoriazis (asociat cu Extract din muguri de Platan și Extract din mlădițe de Cedru), în cure prelungite, de 3 luni, repetate la nevoie.
Porumbul – cicatrizant al fibrelor musculare
Porumbul nu este doar o cereală cultivată ca plantă alimentară, industrială și furajeră – ci și un prețios remediu gemoterapic, care merită să fie cunoscut și de ale cărui efecte speciale să beneficieze cât mai multe persoane.
Extractul gemoterapic din radicele de Porumb are acțiune antiinflamatoare și cicatrizantă a leziunilor din fibrele musculare, fiind evidențiată inițial doar recomandarea sa pentru refacerea țesutului cardiac în urma leziunilor post-infarct – o recomandare foarte importantă, dar prea puțin cunoscută de către cei interesați și prea puțin experimentată de către medicii cardiologi. La externarea din spital, după un infarct sau preinfarct, o cură de 3-4 luni cu Extract din radicele de Porumb și Extract din muguri de Arin negru va putea susține refacerea și va îmbunătăți starea generală.
A fost demonstrat că Extractul din radicele de Porumb normalizează valoarea transaminazei TGO, care se găsește nu doar în ficat, ci și în inimă, în mușchii scheletici, în pancreas, rinichi și în țesutul cerebral. De aceea, acest gemoterapic poate fi avut în vedere oricând, dacă există valori crescute ale TGO.
O recomandare la îndemâna tuturor este cea în dureri musculare (mialgii), ca urmare a unor eforturi excesive (febră musculară, întinderi musculare) sau traumatisme, precum și în mialgie, care poate să apară ca efect secundar după utilizarea de statine.
Așa cum menționam la prezentarea Extractului din radicele de Secară, cele două extracte gemoterapice, de Secară și Porumb, se pot asocia în afectări hepatice. Iar la nivelul pielii, Extractul din radicele de Porumb are acțiune cicatrizantă, dermoprotectoare, în situațiile cu piele deshidratată, în arsuri și răni.
Dacă privim imaginea de ansamblu a acestor gemoterapice obținute din cereale, observăm cum ele pot compune o cură de întreținere cu acțiune antioxidantă, revitalizantă, adaptogenă, de echilibrare a funcțiilor tiroidiene, calmantă și sedativă, reglatoare, antiinflamatoare și cicatrizantă, la nivel hepatic, cardiac, muscular și cutanat. Vă invit să le descoperiți!
Farm. sp. Carmen Ponoran