Rețeta cu miere

– Se slăbesc 4 kg în 9 zile –

Sunt o cititoare fidelă a revistei dvs. și aș dori să mă alătur și eu „Clubului die­telor de slăbit”, trimițân­du-vă o rețetă cu aju­torul că­reia, în nouă zile, veți slăbi 4 kg, ga­rantat.

Astfel, timp de nouă zile, trebuie să aveți trei mese regulate pe zi: micul dejun, prânzul, cina. Între mese nu mai trebuie să mâncați ni­mic, dar puteți bea apă minerală sau ceaiuri, de preferat cele diuretice.

O dată sau de două ori pe zi trebuie să înlo­cuiți una dintre mese cu o lin­gură sau două de miere, astfel: în prima zi se va înlocui micul dejun; a doua zi: prânzul; a treia zi: cina; a patra zi: micul dejun și cina; a cin­cea zi: prân­zul și cina; a șasea zi: micul dejun și cina; a șaptea zi: mi­cul dejun; a opta zi: prânzul și a noua zi: cina.

În timpul acestei rețete de slăbit, puteți mânca orice fel de fructe, legume, ba chiar și pâine, atâta timp cât acest lucru se va face la mesele care nu tre­buie înlocuite cu miere. Baftă!

IONELA – București