– Se pierde 1 kg pe zi –
Și eu am fost în situația în care credeam că pur și simplu așa sunt eu făcută și că niciodată nu mă voi putea schimba, dar de fapt lucrurile nu stăteau chiar așa. Pentru a slăbi, am ținut următorul regim, pe care-l recomand tuturor cititoarelor „Formulei AS”. Acesta durează 4 zile și se pierd 4 kg.
* Prima zi: 1 l de lapte sau 2 iaurturi.
* A doua zi: 1 kg de fructe sau legume.
* A treia zi: 1 kg de cartofi fierți.
* A patra zi: 400 g carne fiartă, fără grăsime.
În timpul regimului se beau multe lichide. După aceste 4 zile, am continuat cu regimul disociat Montignac, pe care revista dvs. l-a propus acum ceva timp.
Le doresc mult succes tuturor persoanelor care vor urma acest regim și profit de această ocazie pentru a mulțumi redacției „Formula AS” pentru că se gândește la noi.
SIMINA R. – Galați
Romanian