Intra aici pe site ul vechi "Formula AS"

Dieta de patru zile

– Se pierde 1 kg pe zi –

Foto: Shutterstock

Și eu am fost în situația în care credeam că pur și simplu așa sunt eu făcută și că niciodată nu mă voi putea schimba, dar de fapt lu­cru­rile nu stăteau chiar așa. Pentru a slăbi, am ținut următorul regim, pe care-l recomand tuturor ci­titoa­relor „For­mu­lei AS”. A­cesta durează 4 zile și se pierd 4 kg.

* Prima zi: 1 l de lapte sau 2 iaur­turi.

* A doua zi: 1 kg de fruc­te sau le­gume.

* A treia zi: 1 kg de cartofi fierți.

* A patra zi: 400 g carne fiartă, fără grăsime.

În timpul regimului se beau multe lichide. După aceste 4 zile, am con­tinuat cu regimul disociat Montignac, pe care revista dvs. l-a propus acum ceva timp.

Le doresc mult succes tutu­ror persoanelor care vor urma acest regim și profit de această ocazie pentru a mulțumi redacției „For­mula AS” pentru că se gân­deș­te la noi.

SIMINA R. – Galați

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

ro_RORomanian
ro_RORomanian