– Când vine vara, sunt o urgență a frumuseții. Expus vederii, decolteul devine ademenire, iar sânii, o bănuială care iuțește pașii bărbaților. Iată cum îi puteți ajuta…
Sfaturi pentru fermitatea bustului
* Evitați sutienele nepotrivite și pierderea bruscă în greutate, deoarece acestea pot rupe fibrele naturale de susținere a sânilor.
* Evitați apa fierbinte, deoarece acționează împotriva tonifierii. Evitați și expunerea frecventă la soare, din același motiv.
* Faceți dușuri cu apă rece pe zona sânilor și a decolteului: este o activitate complementară de tonifiere, foarte eficientă, care determină vasoconstricție sanguină și activează circulația în zonă, tonificând și întărind pielea.
* Este important să vă urmăriți postura, ținuta corpului – trageți-vă umerii în spate și scoateți pieptul în afară, chiar dacă este voluminos.
* O recomandare pentru netezimea decolteului: încercați să dormiți pe spate sau măcar să nu vă „pliați” stând în poziție laterală.
Gomaj delicat
Pentru a îndepărta celulele moarte şi a stimula regenerarea pielii, o dată pe săptămână, faceţi în zona decolteului și sânilor un gomaj uşor cu cu un produs blând, cum ar fi tărâțe de ovăz sau de grâu. Amestecați o mână de tărâțe cu puțină apă, masați ușor pielea umedă cu mișcări circulare, apoi clătiți.
Uleiuri pentru masaj
Anumite uleiuri vegetale specifice mențin pielea hidratată și suplă pentru o perioadă lungă de timp. Ele trebuie folosite în mod constant, cel puțin o dată pe zi. Se aplică dimineața sau seara, după duș, urmate de un masaj ușor, circular, de jos în sus.
* Se recomandă în mod special uleiul de migdale dulci (foarte util pentru prevenirea vergeturilor de pe sâni).
* Uleiul de măceșe – este bogat în substanțe capabile să acționeze pentru regenerarea pielii.
* Uleiul de margarete – este eficient pentru îngrijirea postnatală a corpului sau după pierderea în greutate.
* Uleiul esențial de geranium (mușcată) – este foarte eficient pentru tonifierea și regenerarea pielii. Nu se aplică direct, ci se folosește diluat: 10 picături ulei esențial se amestecă cu 50 ml ulei de migdale.
