Intra aici pe site ul vechi "Formula AS"

Slăbiți cu zer!

Foto: Shutterstock

Dacă vreţi să scăpaţi de câteva kilograme în plus, zerul este de mare ajutor. El conţine un adevărat arsenal de substanţe care intensifică arderile şi scad ţesutul gras. Nivelul ridicat de calciu favorizează arderea grăsimilor şi duce la scăderea în greu­tate. Cel mai eficient zerul proaspăt, nefiert. Acasă îl puteți obține dacă puneți la scurs lapte acru.

Dieta: trei zile    pe săptămână,    în­lo­cuiți    masa de seară cu două căni cu zer. În cele­lal­te zile, beţi    câ­­te o cană    de zer, de 3 ori    pe zi, cu 30 de mi­nute înainte de me­se. În a­ceas­tă perioadă, e­vi­tați alimentele cu zahăr, sare și gră­simi.    Dieta se ţine timp de o lună, la capătul căreia veţi avea cu 4-5 kg mai puţin.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

ro_RORomanian
ro_RORomanian